
Необычный рыбный рулет
Рыбный рулет — универсальное блюдо. Он порадует вас в будний день и украсит праздничный стол на любом пиршестве. Не все простые рецепты скучны, ведь этот рулет, несмотря на простоту приготовления, приводит в восторг с первого кусочка. Его однозначно стоит попробовать.
- Калории
- 161,77 кКал
- Белки
- 17,36 грамм
- Жиры
- 9,71 грамм
- Углеводы
- 0,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Орехи, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 100 мл = 100 г | |
| 360 г | |
| 440 г | |
| 2 шт. = 34 г | |
| 8 шт. = 64 г | |
| по вкусу | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 150 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Для увеличения индекса полезности блюдо можно сопровождать гарниром из овощей, свежих или на пару, а также сдобрить соевым соусом или оливковым маслом.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Приготовьте все необходимые ингредиенты и емкости, разместите их на рабочей поверхности.
Шаг 1
В блендере доведите мякоть лосося до состояния пюре, добавьте сливки. Выложите готовый фарш равномерно на пищевую пленку и уложите сверху листья салата.
Шаг 2
Приготовьте фарш из белой рыбы, добавьте в него 1 желток, сдобрите специями и выложите поверх листьев салата. Сверните в рулет и завяжите края пищевой пленки.
Шаг 3
Поместите рулет в кастрюли и варите в воде температурой 60℃ 1 час после закипания. Смажьте рулет желтком, обсыпьте смесью из сухарей и пармезана и запекайте на гриле 8 минут.
произвести впечатление
Готовый рыбный рулет можно подавать со свежими и припущенными овощами, салатами, украсить зеленью. Также можно дополнить соусом к рыбе.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























