
Манник с ягодами на кефире
Рецепт воздушного пирога из манной крупы известен у нас давно. Но считается, что привезли его к нам восточные купцы. Уж больно похож он на басбусу, которую готовят в арабских странах, только ее после выпечки пропитывают сладким цитрусовым сиропом. Сделать обычный манник сочным, помогают ягоды. Наш манник с ягодами на кефире больше напоминает воздушный пирог. Пышность ему придают взбитые белки. Такой манник очень понравится детям, так как он является очень вкусной заменой надоевшей манной каши.
- Калории
- 242,29 кКал
- Белки
- 4,96 грамм
- Жиры
- 10,23 грамм
- Углеводы
- 32,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- советская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 стакан = 150 г | |
| 0,5 стакан = 102,5 г | |
| 100 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 0,5 стакан = 90 г | |
| 1 стакан = 130 г | |
| 1 стакан = 165 г | |
| 0,5 стакан = 65 г | |
| 0,5 стакан = 72,5 г | |
| 2 ч. л. = 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
В кефир добавьте манку, перемешайте и оставьте для набухания на 15-20 минут. Ягоды помойте и дайте стечь воде. Если крыжовник очень крупный, то разрежьте его на половинки. У вишен достаньте косточки. Сливочное масло растопите.
Растапливать сливочное масло лучше всего в микроволновке, только не перегревайте его и не допускайте кипения.
Шаг 1
Желтки отделите от белков. Разотрите желтки с сахаром.
Шаг 2
Кефир с манкой перемешайте, добавьте растопленное масло, желтки с сахаром и муку. Смешайте все до однородности. По консистенции масса должна быть как негустая сметана.
Шаг 3
Миксером взбейте белки в плотную пену. Добавьте их к тесту и осторожно перемешайте.
Мешать нужно медленно и в одном направлении. Лучше всего делать это силиконовой лопаткой.
Шаг 4
Форму для выпекания изнутри смажьте маслом и присыпьте манкой. Выложите на дно ягоды, залейте тестом, разровняйте его и поставьте в разогретую духовку. Запекайте при 180 ℃ 35-40 минут. Достаньте манник из духовки, дайте остыть и только потом посыпьте сахарной пудрой.
произвести впечатление
Манник разрежьте на порционные куски и подайте с чашкой горячего чая.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы














