
Багет с куриным филе
Багет с куриным филе, запанированном в крекере, получается настолько сытным, что вполне сможет заменить полноценный прием пищи. Особенно удобно брать его с собой в дорогу или на природу. Куриное филе можно взять как свежее, так и замороженное. Багет нужен мини — он удобнее. Вместо плавленого сыра можно использовать сливочный или творожный. Свежести багету придадут листья салата. По желанию в начинку можно добавить отварные яйца. Хорошо, если они будут домашние.
- Калории
- 226,41 кКал
- Белки
- 12,5 грамм
- Жиры
- 7,33 грамм
- Углеводы
- 28,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская, французская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 3 шт. = 450 г | |
| 120 г | |
| 250 г | |
| 20 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 шт. = 1 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Овощи и мясо по возможности берите домашние, они всегда полезнее магазинных. Подсолнечное масло замените оливковым.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помидоры и листья салата вымойте, обсушите на бумажных полотенцах. Помидор и твердый сыр нарежьте тонкими ломтиками. Крекер измельчите в крошку при помощи блендера.
Шаг 1
Приготовьте курицу. Куриное филе отварите до готовности с лавровым листом и солью. Ориентировочное время варки — 15-20 минут. Затем мясо остудите и нарежьте ломтиками в 1 см. Обваляйте кусочки в крошке печенья и обжарьте на сковороде с маслом до румяности по 3-5 минут с каждой стороны.
Если сварить куриное филе заранее, багет можно приготовить намного быстрее.
Шаг 2
Сформируйте мини-багеты. Каждый багет разрежьте вдоль. В одну половинку положите два ломтика плавленого сыра. На вторую выложите твердый сыр, салатные листья, помидоры и курицу. Соедините половинки.
произвести впечатление
В качестве дополнения к багету с куриным филе подайте горчицу.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























