
Простой рис с шампиньонами
Несмотря на то, что древние римляне открыли шампиньоны еще тысячу лет назад, а египтяне считали их «едой фараонов» и «пищей богов», настоящую популярность эти грибы приобрели лишь в XVII веке во Франции. Французские земледельцы выращивали их в окрестностях Парижа, из-за чего шампиньон стал называться «парижским грибом», а с французского языка «шампиньон» так и переводится — «гриб». Существует множество блюд с этим продуктом, но рис с грибами — одно из самых простых и сытных.
- Калории
- 176,89 кКал
- Белки
- 2,82 грамм
- Жиры
- 9,41 грамм
- Углеводы
- 20,66 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, итальянская
- Распространенный аллерген
- КунжутУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 200 г | |
| 350 мл = 350 г | |
| 120 г | |
| 60 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 4 ст. л. = 68 г | |
| 1 ч. л. = 2 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| 20 г | |
| 1 ст. л. = 22 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, можно использовать бурый рис. Он отличается тем, что в нем сохранена оболочка зерна, за счет которой рис обладает необычным цветом и вкусом. Также в нем содержится большое количество витаминов группы В и фосфора.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Лук и чеснок очистите от шелухи, ополосните и мелко порежьте. Шампиньоны хорошо помойте и нарежьте средними кубиками. Рис тщательно промойте под проточной водой. Помойте зеленый лук для подачи и мелко порубите.
Шаг 1
Отварите рис. В сотейник засыпьте рис, налейте воду, посолите. Доведите воду до кипения, поставьте огонь на минимальный, накройте крышкой и варите около 15-20 минут. Затем снимите рис с огня, откройте крышку и накройте кастрюлю кухонным полотенцем, чтобы избавиться от лишней влаги.
Высыпьте рис на сито перед варкой и пару раз промойте холодной водой, чтобы он стал более рассыпчатым.
Шаг 2
Пожарьте овощи. На сковороде разогрейте масло и пожарьте лук и чеснок, пока они не станут золотистыми. Положите грибы, немного соли, черный перец и сушеный базилик. Размешайте и пожарьте все вместе около 10 минут.
Шаг 3
Смешайте рис с овощами. К овощам выложите рис, перемешайте и обжарьте еще 3-4 минуты. Снимите с огня.
произвести впечатление
Рис с грибами можно разложить по глубоким тарелкам, посыпать мелко нарезанным зеленым луком и кунжутом.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Оксана Л.
Спасибо, вкусно и просто, быстро в приготовлении!👏























