
Свинина с грибной подливой
В наше время, блюда с грибами очень популярны. Их не нужно собирать в лесу самостоятельно — в магазинах огромное изобилие тепличных грибов, и как альтернатива — сушеных. Они сытные, содержат много белка, витаминов, укрепляют костную ткань. В сочетании с не менее полезной свининой, вы получите сытное, вкусное и ароматное блюдо, которое будет отлично сочетаться с любым гарниром.
- Калории
- 200,75 кКал
- Белки
- 11,83 грамм
- Жиры
- 15,92 грамм
- Углеводы
- 2,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 700 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Замочите грибы в холодной воде на 30 минут. Мясо нарежьте крупными кусочками.
Шаг 1
Соедините в миске соль, специи и перец. Обваляйте кусочки мяса со всех сторон в специях.
Шаг 2
Сковороду разогрейте, налейте масло. Обжарьте мясо до румяной корочки.
Шаг 3
Слейте с грибов воду. Добавьте грибы к мясу, хорошо перемешайте.
Шаг 4
Влейте в сковороду бульон, убавьте огонь, и тушите 40-50 минут.
произвести впечатление
Готовое блюдо можно подавать с любым гарниром. Наиболее хорошо мясо с грибной подливой сочетается с картофельными дольками. Сверху можете посыпать нарезанной зеленью.
Сделать полезнее:
Чтобы калорийность блюда снизилась, замените растительное масло оливковым. Бульон можно сварить овощной — это тоже снизит калорийность готового блюда.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























