
Салат с крабовыми палочками и ананасами
Классический салат с крабовыми палочками можно разнообразить другими ингредиентами, например, добавить ананасы. Этот фрукт наполнен большим количеством витаминов, которые полезны для здоровья.
- Калории
- 144,85 кКал
- Белки
- 13,61 грамм
- Жиры
- 7,58 грамм
- Углеводы
- 5,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 800 г | |
| 13 шт. = 325 г | |
| 500 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 200 г | |
| 3 шт. = 180 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В майонезе из магазина содержатся транс-жиры. Это модифицированное растительное масло, молекулы которого не усваиваются в организме, поэтому желательно сделать майонез в домашних условиях, тогда его состав будет натурален и безопасен для организма.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриную грудку промойте и отварите в подсоленной воде 30 минут. Яйца отварите, охладите в холодной воде и очистите их. Нарежьте грудку, яйца и крабовые палочки небольшими кубиками. Сыр натрите на крупной терке.
Шаг 1
Кубики вареной грудки, яиц, крабовых палочек добавьте в большую миску и перемешайте. Вылейте сироп из банки ананасов и нарежьте их мелкими кусочками. Добавьте их и майонез к остальным ингредиентам и еще раз перемешайте.
Шаг 2
В миску с перемешанными кубиками ингредиентов добавьте соль, черный молотый перец и зелень. Перемешайте хорошо все ингредиенты. Попробуйте содержимое чистой вилкой и при необходимости добавьте еще немного перца и соли.
произвести впечатление
Подача может быть оригинальна, если на плоскую тарелку среднего размера в середину добавить сам салат, а вокруг него украсить ломтиками ананасов и гранатом. Также сверху можно добавить листочки свежей зелени. Необычная подача классического салата привлечет внимание каждого.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























