Салат с крабовыми палочками и ананасами

Салат с крабовыми палочками и ананасами

Классический салат с крабовыми палочками можно разнообразить другими ингредиентами, например, добавить ананасы. Этот фрукт наполнен большим количеством витаминов, которые полезны для здоровья.
Калории
144,85 кКал
Белки
13,61 грамм
Жиры
7,58 грамм
Углеводы
5,59 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 800 г
13 шт. = 325 г
500 г
 по вкусу
 по вкусу
4 ст. л. = 100 г
 по вкусу
1 шт. = 200 г
3 шт. = 180 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
В майонезе из магазина содержатся транс-жиры. Это модифицированное растительное масло, молекулы которого не усваиваются в организме, поэтому желательно сделать майонез в домашних условиях, тогда его состав будет натурален и безопасен для организма.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Куриную грудку промойте и отварите в подсоленной воде 30 минут. Яйца отварите, охладите в холодной воде и очистите их. Нарежьте грудку, яйца и крабовые палочки небольшими кубиками. Сыр натрите на крупной терке.

Шаг 1

Кубики вареной грудки, яиц, крабовых палочек добавьте в большую миску и перемешайте. Вылейте сироп из банки ананасов и нарежьте их мелкими кусочками. Добавьте их и майонез к остальным ингредиентам и еще раз перемешайте.

Шаг 2

В миску с перемешанными кубиками ингредиентов добавьте соль, черный молотый перец и зелень. Перемешайте хорошо все ингредиенты. Попробуйте содержимое чистой вилкой и при необходимости добавьте еще немного перца и соли.

произвести впечатление

Подача может быть оригинальна, если на плоскую тарелку среднего размера в середину добавить сам салат, а вокруг него украсить ломтиками ананасов и гранатом. Также сверху можно добавить листочки свежей зелени. Необычная подача классического салата привлечет внимание каждого.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении