
Сытный салат с крабовыми палочками, черри и макаронами
Салат с крабовыми палочками, черри и макаронами сытная и вкусная закуска любого застолья, будь то праздничный стол или семейный ужин. Блюдо за счет помидор получается сочным и свежим. Макароны делают салат сытным и питательным. Вы можете заменить майонез натуральным йогуртом и тогда его можно будет есть и тем, кто следит за фигурой. Крабовые палочки отличный источник белка. Так что салат получается вкусный и полезный. В салат можно добавить ваши любимы овощи, например, огурец или болгарский перец. Салат получается яркий и интересный, то что надо для вашего стола.
- Калории
- 225,56 кКал
- Белки
- 7 грамм
- Жиры
- 13,14 грамм
- Углеводы
- 22,21 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 7 шт. = 175 г | |
| 120 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 5 шт. = 100 г | |
| 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Заранее разморозьте крабовые палочки. Черри и петрушку промойте под проточной водой.
Шаг 1
В кастрюле вскипятите воду и сварите макароны до готовности в подсоленной воде. Когда макароны будут готовы откиньте их на дуршлаг и промойте горячей водой, чтобы они остались теплыми.
Шаг 2
Очистите крабовые палочки. Нарежьте их произвольными небольшими кусочками. Это могут быть кружочки ил полукруги. В миску выложите макароны, добавьте к ним крабовые палочки, заправьте майонезом и перемешайте.
Шаг 3
Помидоры просушите полотенцем. Нарежьте их небольшим кубиком. Сыр натрите на крупной терке. Петрушку мелко порубите. Добавьте помидоры, сыр и петрушку в салат и перемешайте его. При необходимости добавьте еще майонеза. Поперчите и посолите салат. Блюдо готово.
произвести впечатление
Подавайте салат посыпав его мелко порубленной зеленью или украсив половинками помидор черри.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















