Сытный салат с крабовыми палочками, черри и макаронами

Сытный салат с крабовыми палочками, черри и макаронами

Салат с крабовыми палочками, черри и макаронами сытная и вкусная закуска любого застолья, будь то праздничный стол или семейный ужин. Блюдо за счет помидор получается сочным и свежим. Макароны делают салат сытным и питательным. Вы можете заменить майонез натуральным йогуртом и тогда его можно будет есть и тем, кто следит за фигурой. Крабовые палочки отличный источник белка. Так что салат получается вкусный и полезный. В салат можно добавить ваши любимы овощи, например, огурец или болгарский перец. Салат получается яркий и интересный, то что надо для вашего стола.
Аватар автора

Автор: ,
читатель и автор Food.ru

Калории225,56кКал
Белки7грамм
Жиры13,14грамм
Углеводы22,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

7 шт. = 175 г
120 г
3 ст. л. = 75 г
5 шт. = 100 г
30 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Заранее разморозьте крабовые палочки. Черри и петрушку промойте под проточной водой.

Шаг 1

В кастрюле вскипятите воду и сварите макароны до готовности в подсоленной воде. Когда макароны будут готовы откиньте их на дуршлаг и промойте горячей водой, чтобы они остались теплыми.

Шаг 2

Очистите крабовые палочки. Нарежьте их произвольными небольшими кусочками. Это могут быть кружочки ил полукруги. В миску выложите макароны, добавьте к ним крабовые палочки, заправьте майонезом и перемешайте.

Шаг 3

Помидоры просушите полотенцем. Нарежьте их небольшим кубиком. Сыр натрите на крупной терке. Петрушку мелко порубите. Добавьте помидоры, сыр и петрушку в салат и перемешайте его. При необходимости добавьте еще майонеза. Поперчите и посолите салат. Блюдо готово.

произвести впечатление

Подавайте салат посыпав его мелко порубленной зеленью или украсив половинками помидор черри.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении