
Рубленые манты
Манты — классическое блюдо, пользующееся популярностью в России, Узбекистане и даже в Китае. Доподлинно неизвестно, но много фактов свидетельствует о том, что рецепт мантов появился в Китае. Название «манты» произошло от китайского слова «маньтоу», в переводе — большие головы с мясной начинкой. Сейчас рецепт мантов разлетелся по разным странам. Вариант с рубленой говядиной — один из самых сочных и сытных.
- Калории
- 181,19 кКал
- Белки
- 11,74 грамм
- Жиры
- 6,31 грамм
- Углеводы
- 18,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 500 г | |
| 300 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 10 г | |
| 1 стакан = 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Почистите лук и чеснок, помойте зелень.
Шаг 1
Для приготовления теста соедините в миске муку, куриное яйцо и кипяченую воду. Замесите плотное тесто и оставьте в теплом месте на 5-7 минут.
Шаг 2
Для начинки мелко нарежьте лук, чеснок и зелень. Говядину нарубите на мелкие кусочки. Соедините в миске рубленное мясо, порезанные овощи и добавьте специи.
Шаг 3
Из теста сформируйте рулет, нарежьте на средние кусочки. Сформируйте из каждого кусочка шарик и раскатайте скалкой с двух сторон.
Шаг 4
Положите в середину теста начинку из фарша. Хорошо скрепляя края, сформируйте манты.
Шаг 5
В кастрюлю с подсоленной водой положите манты и варите в течение 20-25 минут после закипания.
произвести впечатление
Украсьте манты перед подачей рубленой зеленью или большими кольцами лука.
Сделать полезнее:
Добавьте в фарш немного рубленой картошки.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Кристина З.
Получилось супер, спасибо
Тесто огонь ☺️

























