
Паста под соусом бешамель с морепродуктами и семгой
Паста под соусом бешамель с морепродуктами и лососем — это рецепт для особых случаев. Хорошо сваренные спагетти под шелковистым соусом бешамель с добавлением морепродуктов обладают нежным и богатым вкусом моря. В данном рецепте, способ приготовления стейка очень необычный и точно вас удивит. При этом, все вкусы специй сохраняются.
- Калории
- 201,3 кКал
- Белки
- 12,2 грамм
- Жиры
- 11,5 грамм
- Углеводы
- 17,99 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 4 часа 10 минут
- Время на кухне
- 1 час 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, итальянская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Моллюски, Ракообразные, Рыба, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 1 шт. = 200 г | |
| 150 г | |
| 150 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| 300 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 500 мл = 500 г | |
| 50 г | |
| 40 г | |
| 400 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Морепродукты и рыбу лучше покупайте на специализированных рынках. Вероятность найти продукты свежее в таких рынках выше.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте мидий и креветок, если покупали замороженные, выложите их на тарелку. Отрежьте сыр и масло. Налейте молоко и сливки по стаканам. Соевый соус налейте в пиалу. Выложите спагетти из упаковки. Подготовьте специи и муку.
Шаг 1
В глубокой миске смешайте соевый соус, молоко и специи для рыбы. Перемешайте полученный маринад для рыбы. Дайте ему настояться пару минут.
Шаг 2
Из рыбы удалите кости и промойте стейк. Выложите подготовленный кусок рыбы в пакет для запекания. Залейте приготовленный маринад к рыбе. Завяжите пакет и потрясите, чтобы маринад попал на весь стейк. Положите пакет с рыбой в холодильник на 3 часа.
Шаг 3
Вскипятите воду в кастрюле. Посолите по вкусу. Как только вода в кастрюле закипи, засыпьте в нее спагетти. Варите до полуготовности.
Шаг 4
В сотейнике растопите сливочное масло. Всыпьте муку к растопленному маслу. Обжаривайте муку до золотистого цвета.
Шаг 5
Как только мука приобрела золотистый цвет, влейте к ней сливки. Постоянно помешивайте, чтобы не образовались комочки. Натрите сыр на крупной терке и засыпьте к сливкам и муке. Растворите сыр в соусе.
Шаг 6
В полученный соус добавьте мидии и креветки. Хорошо вымешайте и дайте настояться готовому соусу 5 минут.
Шаг 7
Замаринованную рыбу достаньте из холодильника. Не доставая из пакета начинайте прогревать рыбу со всех сторон феном. Данный способ был разработан Ф Каналесом. Прогревайте в течении 5 минут. Достаньте готовый стейк из пакета. Выложите спагетти на тарелку. Полейте соусом из морепродуктов. Отделите мясо от кости стейка и выложите на соус.
произвести впечатление
Для подачи, украсьте пасту свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























