Простая аджика из базилика с орехами и чесноком

Простая аджика из базилика с орехами и чесноком

Аджика это абхазское блюдо. Оно возникло по случайной причине. И все благодаря пастухам, пасшие овец. Перед тем как выйти на пастбища пастухам давали соль для овец. Чтобы пастухи не воровали соль, в нее добавляли острый красный перец. Некоторые пастухи превратили эту смесь одну из приправ, так как добавляли различные специи. Частое употребление аджики укрепляет хорошо иммунитет, а также защитные силы организма. Фитонциды растений, которые содержатся в аджике, убивают вирусы и бактерии.
Калории
180,77 кКал
Белки
5,65 грамм
Жиры
10,99 грамм
Углеводы
14,65 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
3 из 5
Кухня
абхазская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Орехи, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
10 головка = 400 г
25 шт. = 375 г
200 г
1 ст. л. = 17 г
1 ч. л. = 5 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте хорошо базилик. Почистите чеснок и перец. Очистите орехи.

Шаг 1

Подготовьте сковороду и обжарьте немного грецкие орехи без масла. Пропустите все ингредиенты через мясорубку. Перемешайте.

Шаг 2

Налейте уксус, соль, оливковое масло и соевый соус. Положите все в стерилизованные банки и закройте их. Храните в прохладном месте.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте блюдо веточками свежей зелени. Приготовьте к аджике макароны или мясо. Подавайте с черным хлебом.
Сделать полезнее:
Если не нашли дома или в магазине свежий базилик, то его можно заменить на тимьян, орегано или смесь прованских трав. Это не изменит особо вкус и пользу блюда.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении