9 декабря 2021
Быстрые гренки с лисичками, брокколи и сливочным сыром

Быстрые гренки с лисичками, брокколи и сливочным сыром

Гренки с лисичками, брокколи и сливочным сыром — это блюдо очень приятное на вкус, а также готовится легко и не займет много времени. Сочетание сливочного сыра, лисичек и зелени делает это блюдо сытным, ароматным и изысканным. Также лисички содержат много полезных веществ. Благодаря высокому содержанию витаминов, аминокислот и микроэлементов лисички улучшают зрение, а также многие глазные болезни.
Аватар пользователя

Автор: Вера Кириленко,
читатель и автор Food.ru

Калории167,33кКал
Белки6,89грамм
Жиры8,62грамм
Углеводы16,15грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
400 г
150 г
1 шт. = 400 г
3 ст. л. = 51 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Если не нашли в магазинах мангольд, то его можно заменить зеленью щавель. Они очень похожи на вкус. Щавель имеет немного кисленький вкус, но это никак не повлияет на вкус этого блюда, а наоборот улучшит его.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте лисички. Нарежьте хлеб на ломтики. Порвите немного зелень руками.

Шаг 1

Подготовьте сковороду, налейте оливковое масло и обжарьте лисички в течение 15 минут. Подготовьте кастрюлю с водой и отварите брокколи в течение 7 минут.

Шаг 2

Затем нарежьте брокколи на маленькие соцветия. Отправьте хлеб на сковороду и сделайте тосты. Затем дайте немного остыть и намажьте сливочным сыром. Выложите сверху лисички, брокколи и зелень.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте гренки нарезанными маленькими помидорами черри. Можете разрезать блюдо или подавайте целиком. По желанию сделайте гарнир к блюду в виде запеченного мяса.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении