
Быстрые гренки с лисичками, брокколи и сливочным сыром
Гренки с лисичками, брокколи и сливочным сыром — это блюдо очень приятное на вкус, а также готовится легко и не займет много времени. Сочетание сливочного сыра, лисичек и зелени делает это блюдо сытным, ароматным и изысканным. Также лисички содержат много полезных веществ. Благодаря высокому содержанию витаминов, аминокислот и микроэлементов лисички улучшают зрение, а также многие глазные болезни.
- Калории
- 167,33 кКал
- Белки
- 6,89 грамм
- Жиры
- 8,62 грамм
- Углеводы
- 16,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 400 г | |
| 150 г | |
| 1 шт. = 400 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Промойте лисички. Нарежьте хлеб на ломтики. Порвите немного зелень руками.
Шаг 1
Подготовьте сковороду, налейте оливковое масло и обжарьте лисички в течение 15 минут. Подготовьте кастрюлю с водой и отварите брокколи в течение 7 минут.
Шаг 2
Затем нарежьте брокколи на маленькие соцветия. Отправьте хлеб на сковороду и сделайте тосты. Затем дайте немного остыть и намажьте сливочным сыром. Выложите сверху лисички, брокколи и зелень.
произвести впечатление
Перед подачей украсьте гренки нарезанными маленькими помидорами черри. Можете разрезать блюдо или подавайте целиком. По желанию сделайте гарнир к блюду в виде запеченного мяса.
Сделать полезнее:
Если не нашли в магазинах мангольд, то его можно заменить зеленью щавель. Они очень похожи на вкус. Щавель имеет немного кисленький вкус, но это никак не повлияет на вкус этого блюда, а наоборот улучшит его.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















