Диетический перекус
пироги
1 час
Пирог из лаваша с грибами
Рецепт быстрого, бюджетного и вкусного пирога на тесте из лаваша. Бывает так, что лаваш засыхает и становится ломким. Проблему легко исправить, приготовив пирог по моему рецепту.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Замороженные шампиньоны, Колбаса, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Соль
чипсы
40 минут
Банановые чипсы в домашних условиях
Безусловно, практически все взрослые и дети любят чипсы. Но неблагоприятный состав чипсов в магазине заставляет задуматься об их покупке. Конечно, есть альтернатива — приготовить домашние чипсы, тут уже можно добавить креативность и сделать чипсы из бананов. Мало того, что они не навредят здоровью, так они еще и совсем некалорийные, что подойдет для диетического питания.
Ингредиенты: Банан, Оливковое масло, Соль
хачапури
30 минут
Хачапури по-аджарски сытное на рисовой муке
Хачапури по-аджарски один из самых популярных видов хачапури. Оно представляет собой лодочку с сырной начинкой и яйцом. Это очень вкусное и сытное блюдо. Попробуйте приготовить хачапури и вы точно оцените его по достоинству.
Ингредиенты: Зелень, Рисовая мука, Сода, Соль, Сыр, Творог 5%, Яйца
бутерброды
10 минут
Тост с рыбой и плавленым сыром
Тост с рыбой, плавленым сыром, яйцом и зеленью на хрустящем ломтики хлеба получаются очень вкусными, аппетитными и питательными. Готовятся они быстро и из доступных продуктов.
Ингредиенты: Белый хлеб, Зеленый лук, Куриное яйцо, Майонез, Плавленый сыр, Рыбные консервы, Укроп
капкейк
1 час
Куриные капкейки с соусом «Ранч» и кинзой
Куриные капкейки — отличные закуски для любого праздничного стола или вечеринки. Сбалансированное сочетание куриного филе с сыром и соусом «Ранч» придает капкейкам неповторимый нежный вкус и пикантный аромат. Готовятся капкейки достаточно быстро и просто, но не забудьте приготовить сразу несколько порций, так как исчезнут со стола они моментально.
Ингредиенты: Зеленый лук, Йогурт, Кинза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
бутерброды
30 минут
Сэндвич с курицей и майонезом
Любите сытные и вкусные бутерброды? Тогда этот рецепт именно для Вас. Данные бутерброды несут в себе сбалансированное сочетание овощей мяса и соуса. На приготовление уходит минимум времени, однако полакомившись такими бутербродами проголодаетесь Вы еще не скоро. Вкусные, сытные бутерброды с куриным филе и майонезом, пробуйте!
Ингредиенты: Кинза, Красный лук, Куриное филе, Майонез, Ржаной хлеб, Салатные листья, Сок лайма
крокеты
40 минут
Сытные крокеты из куриного мяса с травами
Крокеты — это кулинарное блюдо округлой формы из мясного фарша или овощей, обваленных в сухарях. Такое блюдо популярно во многих странах и отличается как по составу, так и по вкусу. Но в основном крокеты получаются хрустящее снаружи и нежно-сливочное внутри — это невероятно вкусно. Куриные крокеты очень сытные, а травы придают особенный аромат и делают блюдо ещё аппетитнее.
Ингредиенты: Ветчина, Зелень, Картошка, Куриное филе, Куриное яйцо, Молоко, Панировочные сухари, Растительное масло, Соль, Специи
брускетта
10 минут
Домашние брускетты с вялеными помидорами
Преимущество рецепта в том, что вы можете добавлять в состав все, чего немного осталось в холодильнике, преобразив это во вкусный завтрак.
Ингредиенты: Авокадо, Белый кунжут, Белый хлеб, Вяленые помидоры, Рукола, Сливочное масло, Творожный сыр, Тыквенные семечки, Шампиньоны
пирожки
50 минут
Пирожки с тушеной капустой и курицей
Очень вкусные пирожки с начинкой из тушеной капусты с курицей на бездрожжевом тесте. Замесили тесто и сразу можно жарить пирожки.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Зелень, Курица, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
