Диетические первые блюда
солянка
45 минут
Сборная рыбная солянка с горбушей, луком и чесноком
Осенним прохладным вечером вас согреет и насытит рыбная солянка.
Ингредиенты: Горбуша, Копченая горбуша, Лавровый лист, Лесные замороженные грибы, Лимон, Маринованные помидоры, Маслины без косточки, Морковь, Паприка, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Черный перец горошком, Чеснок
молочные супы
30 минут
Нежный молочный суп с лапшой
Для полезного завтрака ― молочный суп отличное блюдо. Лапшу вы можете заменить на вермишель, а также добавить туда изюм, корицу, грибы, картофель, лук, черный перец. Вы можете делать его на одном молоке, а можете добавить воды.
Ингредиенты: Лапша, Молоко, Сахар, Сливочное масло, Соль
щи свежие
3 часа
Щи «Летние» с фрикадельками
Щи из молодой капусты со шпинатом и щавелем.
Ингредиенты: Зеленый болгарский перец, Капуста, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясной фарш, Паприка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидоры черри, Репчатый лук, Свежая зелень, Сметана, Соль, Специи, Хмели-сунели, Черный перец горошком, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат, Щавель, Яйца
молочные супы
25 минут
Гречневый суп на соевом молоке
Гречка появилась на территории Руси из Греции. Но родом из Индия и Непал. Ее специально стали производить 4000 лет назад. После она была доставлена в Азию, а после и в Европу в 16 веке. Гречка наполнена различными полезными элементами. Врачи рекомендуют ее у кого проблемы со щитовидной железой.
Ингредиенты: Гречка, Сахар, Сливочное масло, Соевое молоко, Соль
супы со свининой
2 часа
Тыквенный суп со свининой и зеленью
Яркий и сытный тыквенный суп не только утолит голод, но и наполнит хмурый осенний день яркими красками.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свинина на кости, Соль, Тыква, Хмели-сунели, Черный перец молотый
борщ со свеклой
1 час 20 минут
Борщ домашний со свининой и свеклой на томатном соке
Использую оригинальный способ приготовления борща, с томатным соком.
Ингредиенты: Капуста, Картошка, Лавровый лист, Лимон, Морковь, Репчатый лук, Сахар, Свежая зелень, Свекла, Сливочное масло, Соль, Суповой набор из свинины, Томатный сок, Черный перец горошком, Чеснок
гороховые супы
9 часов
Гороховый суп с копчеными свиными ребрами
Наваристый, ароматный, сытный и вкусный гороховый суп. Попробуйте, вам обязательно понравится.
Ингредиенты: Вода, Горох колотый, Картошка, Копченые свиные ребрышки, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец горошком
супы из круп и бобов...
4 часа 50 минут
Вкуснейший гороховый суп с копченой колбасой
Данное блюдо имеет очень давнюю историю. Еще во времена до н.э. римляне выращивали горох и считали его символом сытости и полезности. Гороховый суп имеет насыщенный и приятный вкус. Аромат блюда превышает все ожидания. Подойдет как для семейного обеда, так и для ужина. Гороховый суп имеет огромную популярность среди многих стран.
Ингредиенты: Вода, Горох колотый, Картошка, Копченая колбаса, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль
супы
10 минут
Вермишелька на бульоне из индейки
Мы часто готовим такую вермишельку, так как супы не очень любим, а вот такая жидкая вермишель очень нам нравится даже без мяса как в этот раз, но часто и с мясом делаем. Часто данный рецепт выручает после праздником, так как остаётся бульон от мяса, курицы, индейки сварных для салатов и как раз поесть горяченькое на следующий день.
Ингредиенты: Бульон из индейки, Вермишель, Смесь перцев, Сметана
супы
2 часа
Нежный суп с чесноком
Чесночный суп — это блюдо европейской кухни, которое вы можете приготовить у себя на кухне. Суп получается ароматным и сытным, с приятным послевкусием чеснока. Подается он с гренками, которые особо подчеркивают и раскрывают его вкус.
Ингредиенты: Белый хлеб, Куриное яйцо, Куриный бульон, Оливковое масло, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Свинина, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
супы с тыквой
55 минут
Крем-суп с тыквой и специями «Солнечная осень»
Осень — не время грустить. Украсьте свой обед яркими красками спелой тыквы и задорным хрустом домашних сухариков.
Ингредиенты: Белый хлеб, Растительное масло, Репчатый лук, Розмарин, Соль, Сушеный базилик, Тыква, Черный перец горошком
овощные супы
1 час 30 минут
Летний холодный суп из овощей с грудкой и яйцами на курином бульоне
Холодный летний суп из вареной свеклы и картошки с куриной грудкой, свежими огурцами, вареными яйцами и свежей зеленью.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Куриная грудка, Куриное яйцо, Огурец, Свекла, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый
супы из круп и бобов...
2 часа 20 минут
Гороховый суп с копченой курицей
Простой гороховый суп, диетический и экономный за счет того, что бульон из куриных голеней. При желании можно использовать голени целиком.
Ингредиенты: Вода, Копченая курица, Краковская колбаса, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Сало соленое, Тимьян / чабрец
