каши
Пшенная, гречневая, рисовая, овсяная — все каши по-своему полезны. В этом разделе мы собрали рецепты, которые помогут по-новому взглянуть на это блюдо.
Рис, овес, гречка, булгур, полба, манка, киноа, кускус, горох, чечевица — далеко не полный список круп и бобовых, из которых можно приготовить вкусную сытную кашу на завтрак или просто в качестве гарнира.
Ночная овсянка с йогуртом и молочная гречка на завтрак. Сладкий рис с изюмом, пшенка с бананом и настоящий русский крупеник. Манная каша с шоколадом, которую точно полюбит ребенок. Десятки вариантов каш из мультиварки и рейтинг самых полезных круп.
В наших рецептах вы найдете самые разные рецепты каши. Варианты с ванилью, ореховой пастой, корицей или просто со сливочным маслом, которое сделает блюдо ароматнее и вкуснее.
В кашу добавляют мед, тонко нарезанные фрукты и сухофрукты, орехи, цукаты. Пшенная каша хорошо сочетается с индейкой, и такое блюдо уже можно подавать к обеду или ужину. А в самую простую овсянку советуем положить сыр, грибы, мясо: она станет сытнее и заиграет новыми красками.
каши
15 минут
Каша на кокосовом молоке
Овсяная каша не зависимо от способа приготовления, на любом молоке или воде является одним из популярных блюд для сытного и быстрого завтрака. Так как готовя ее вам не нужно долго находиться на кухне. Вы можете продолжить заниматься своими делами, изредка лишь контролировать готовность и помешивать, чтобы она не пригорела. Для разнообразия вкуса и структуры в такую кашу можно добавить различные орехи, цукаты, ягоды, фрукты и сухофрукты.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Кокосовое молоко, Мед, Овсяные хлопья
гречневая каша
45 минут
Сочная греча с капустой
Если вы до сих пор просто отвариваете гречу в воде до готовности то этот рецепт для вас. Такой универсальный продукт как греча можно приготовить с капустой, морковью и луком.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Капуста, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа к мясу, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Сушеные травы, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
гречневая каша
1 час
Гречка в духовке с овощами
Этот рецепт не самый самый быстрый, но он абсолютно не сложный и блюдо получается вкусное, гречка заиграет новыми красками, попробуйте хотя бы для эксперимента!
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода (кипяток), Гречка, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Специи, Укроп, Шампиньоны
каши
16 минут
Постная диетическая каша с красной чечевицей
Иногда соблюдаешь диету или постишься, а хочется чего-то вкусного и питательного. Меня выручает простая каша из красной чечевицы, которая похожа по вкусу на горох, но в ней больше полезных веществ.
Ингредиенты: Вода, Красная чечевица, Сливочное масло, Соль
овсяная каша
35 минут
Полезная овсяная каша на молоке с сочной грушей, медом и корицей
Овсяная каша — полезный и питательный завтрак. Предлагаем приготовить ее по нашему рецепту — с грушей, корицей и медом. Получится очень вкусно и насытит до самого обеда.
Ингредиенты: Груша, Корица, Лимонный сок, Молоко, Молотый имбирь, Овсяные хлопья, Сахар, Сливочное масло, Соль
каши
30 минут
Легендарная фронтовая каша из пшена с чесноком
День Победы многие семьи отмечают на природе у костра с тушенкой и салом. Рекомендуем приготовить фронтовую кашу с чесноком из пшена. Каша в котелке особенно вкусна. Сварить ее можно и на домашней кухне, но такого аромата с дымком не получится. Если ваши дети не любят пшенку, это хороший повод изменить отношение к ней. Пшенная каша способствует очистке организма от шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов. Пшено является источником магния и калия, необходимых нашему сердцу и сосудам.
Ингредиенты: Вода, Пшено, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеснок
пшенная каша
40 минут
Полевая каша с пшеном
Деревенское блюдо, вкусное, сытное, питательное, с зажаренным салом. Каша быстро готовится, отлично подойдет к рыбным блюдам. Готовить такую кашу можно как на обед, так и на ужин. Идеальна полевая каша будет если ее приготовить на природе на костре, именно поэтому ее любят готовить рыбаки и охотники.
2
Ингредиенты: Вода, Картошка, Пшено, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
овсяная каша
10 минут
Овсяная каша с кокосовым молоком
Кокосовое молоко содержит высокое количество полиненасыщенных жирных кислот и витаминов. Получают его из кокосовых орехов. Молоко стабилизирует гормональный фон и принимает участие в коррекции фигуры. В сочетании с овсяной кашей блюдо становится вдвойне полезнее и вкуснее.
Ингредиенты: Кокосовое молоко, Мед, Овсяные хлопья, Орехи
овсяная каша
15 минут
Яркая овсяная каша на молоке с ягодами смородины
Овсяная каша — питательное и полезное блюдо, имеющее большую популярность во всем мире. Основными компонентами овсяной каши выступают овсяные хлопья, вода или молоко, при этом выгодно дополняют и придают ей особый вкус такие ингредиенты, как сахар, мед, ягоды, фрукты и орехи. Помимо превосходного вкуса овсяная каша обладает богатым комплексом витаминов и минералов, улучшающих обменные процессы и работу организма в целом.
Ингредиенты: Красная смородина, Молоко, Овсяные хлопья, Сахар, Сливочное масло, Соль, Черная смородина
гречневая каша
30 минут
Гречневая каша с белыми грибами
Если сезон грибов давно закончился, а хочется ароматной гречневой каши с белыми грибочками — не беда! В этом случае на помощь придут даже замороженные белые грибы. В этом блюде они по вкусу ничуть не будут уступать свежим.
Ингредиенты: Белые грибы замороженные, Вода, Гречка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеные белые грибы, Черный перец молотый, Чеснок
овсяная каша
25 минут
Овсяная каша на кокосовом молоке с гранатом и киви
Овсяная каша ― это традиционное блюдо для завтрака, поэтому многие готовят ее ежедневно. И для того чтобы она не приедалась, нужно постоянно добавлять к хлопьям что-то новое и необычное. Таким образом ваше меню станет и разнообразнее и полезнее.
Ингредиенты: Белый кунжут, Гранат, Киви, Кокосовое молоко, Овсяные хлопья
каши
1 час 20 минут
Каша пшеничная с мясом в подливе
Очень вкусный ужин или обед — пшеничная крупа с нежнейшим мясом в сливочной подливе. Получается очень вкусно.
Ингредиенты: Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная крупа, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Свинина, Сливочно-чесночный соус, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеная петрушка, Черный перец молотый
