овсяноблин
овсяноблин
10 минут
Шоколадный овсяноблин с бананом
Шоколадный овсяноблин- отличный вариант полезного и питательного завтрака. Блюдо получается очень нежным ,ароматным и невероятно вкусным!
Ингредиенты: Банан, Какао-порошок, Куриное яйцо, Молоко, Овсяная мука, Растительное масло, Сахарозаменитель, Сметана, Сода
Что полезное приготовить на завтрак, чтобы не потратить слишком много времени и сил? Например, модный среди фуд-блогеров и спортсменов овсяноблин.
В рецепт овсяноблина обычно включают овсянку, яйца, воду или молоко. К этому базовому составу вы можете добавить сытную начинку по вкусу.Оригинальной добавкой для овсяноблина может стать тунец и творожный сыр или семга в сочетании с помидором и авокадо. Рецепты овсяноблина для правильного питания содержат также шпинат и зелень, при этом минимум соли и никакого сахара.
Сладкие версии этого блюда мы также включили в раздел: здесь вы найдетерецепты с бананом, клубникой, творогом и даже шоколадной пастой.
овсяноблин
25 минут
Овсяноблин на перепелиных яйцах с творожным сыром и бананом
Вкусный и быстрый завтрак для всей семьи. Вкусно, питательно и полезно.
Ингредиенты: Банан, Кефир 3,2%, Овсянка, Перепелиное яйцо, Разрыхлитель теста, Растительное масло, Сахар, Сахарная пудра, Сливки 33% жирности, Творожный сыр
овсяноблин
10 минут
Пышный овсяноблин
Пышный овсяноблин станет отличным завтраком для тех, кто не хочет есть много с утра, он не сильно калорийный, простой в приготовлении. Отлично подойдёт тем, кто следит за фигурой.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко 3,2%, Овсяные хлопья, Подсолнечное масло рафинированное, Соль
овсяноблин
15 минут
Овсяноблин «Пицца на здоровье»
Очень классный рецепты ПП пиццы из овсяных хлопьев. Делается за 15 минут. Всё очень просто и безумно вкусно. Готовлю частенько на завтрак, близкие даже и не подозревают, что она из овсяных хлопьев. Полезно и обалденно вкусно! Подойдёт, для тех кому противопоказан хлеб и выпечка.
Ингредиенты: Авокадо, Кинза, Куриное яйцо, Овсяные хлопья, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Смесь перцев, Сметана, Соль, Сушеный орегано (душица), Сыр, Тимьян / чабрец
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин с печеночным паштетом и мясом кролика
Нежный печёночный паштет невероятно гармонично сочетается с мясом кролика! Вкус получается очень оригинальным. По степени питательного эффекта блюдо занимает первые места. Овсяноблин получается сытным, полезным и очень вкусным.
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Мясо кролика на кости, Печеночный паштет
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин с кальмаром
Морепродукты являются ценным продуктом для насыщения организма питательными веществами. Овсяноблин с кальмаром, яйцом и сыром — сытное и очень полезное блюдо. Такое угощение можно подать на завтрак, тогда весь день будет наполнен положительными эмоциями. Вкусный и оригинальный завтрак — залог успеха!
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Кальмар, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Репчатый лук, Твердый сыр
овсяноблин
30 минут
Овсяноблин с розовым творогом
Овсяноблин получил свою популярность благодаря своей питательности, простоте приготовления и необыкновенному вкусу. Вкусный и сытный завтрак — залог удачного дня! По этому рецепту овсяноблин получается особенно вкусным и эстетически привлекательным. Розовый цвет начинки невероятным образом привлекает внимание! Для истинных принцесс лучше не придумаешь!
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Молоко, Растительное масло, Сок клюквы, Творог
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин с печенью трески и яйцом
Морепродукты — это очень вкусное и полезное лакомство. Сколько полезных веществ содержится в этих продуктах! А печень трески обладает нежной текстурой, восхитительным вкусом и волшебным ароматом. Сытный овсяноблин с такой начинкой произведёт яркое впечатление даже на самого капризного гурмана!
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Печень трески, Репчатый лук, Твердый сыр
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин с бананом и орехами
На завтрак остаётся немного времени, а хочется вкусно и сытно начать новый день? Тогда овсяноблин придёт на помощь. Это блюдо выручит в любой день. Ароматный банан подарит витамины, питательные хлопья и орехи насытят организм необходимыми микроэлементами, а наивкуснейшая арахисовая паста придаст блюду особую изюминку! Начните день с удовольствия!
Ингредиенты: Арахисовая паста, Банан, Злаковые хлопья, Молоко, Растительное масло, Яйца
овсяноблин
40 минут
Мясной овсяноблин с сыром
Иногда с утра хочется плотно покушать, чтобы голод не проявлял себя до самого обеда. Тогда можно приготовить очень сытный мясной овсяноблин с тёртым сыром. Мясо в сочетании с жареным луком и сыром даёт целую гамму вкусовых ощущений. По питательной составляющей блюдо получается отличным. Овсяноблин можно подавать как в холодном, так и в горячем виде. А какой аромат! Очень вкусно!
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Мясо кролика на кости, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Твердый сыр
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин для сладкоежек
Для того, чтобы зарядиться положительными эмоциями на весь день, необходим вкусный и полезный завтрак. Сладкоежки готовы лакомиться сладостями постоянно, поэтому для первого приёма пищи важным фактором является не только сладкая, но ещё и полезная еда. В этом случае на помощь придёт овсяноблин с арахисовой пастой, бананом и творогом. Этот комплекс витаминов и минералов подарит необходимую пользу организму, а сладость оценят и те, кто к сладкому относится очень спокойно.
Ингредиенты: Абрикосовое варенье, Арахисовая паста, Банан, Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Молоко, Творог 5%
овсяноблин
40 минут
Овсяноблин на 23 февраля
Каждому мужчине будет приятно отведать на 23 февраля праздничный завтрак. А если ещё это вкусное и сытное блюдо, то весь день пройдёт в атмосфере положительных эмоций. Сочетание питательного мяса кролика и свежих томатов подарит самые лучшие впечатления!
Ингредиенты: Злаковые хлопья, Куриное яйцо, Майонез, Молоко, Мясо кролика на кости, Помидор, Твердый сыр, Чеснок
торты
15 минут
Мини-тортик из овсяноблина
Когда простая овсянка на завтрак надоела, попробуйте побаловать себя вкусным и полезным десертом. Приготовление такого тортика не займет у вас много времени, а результат приятно удивит.
Ингредиенты: Ванилин, Куриное яйцо, Молоко, Овсяная мука, Сахарозаменитель, Сметана, Творог, Ягоды
овсяноблин
15 минут
Овсяноблин с фруктами
Полезный завтрак за 5 минут. Утром, когда времени совсем нет, так хочется питаться правильно. В этом вам поможет овсяноблин с начинкой на любой вкус! Мы с вами сделаем овсяноблин с фруктами.
Ингредиенты: Груша, Зеленое яблоко, Киви, Куриное яйцо, Молоко, Цельная овсянка (геркулес)
овсяноблин
15 минут
Овсяноблин с начинкой из творога и банана
Предлагаю приготовить вкусный, сытный и полезный завтрак, который понравится всем. Отличная идея, когда надоела каша и бутерброды. Готовится овсяноблин просто, из доступных ингредиентов.
Ингредиенты: Банан, Ванильный сахар, Куриное яйцо, Молоко, Овсянка, Сливочное масло, Творог
овсяноблин
15 минут
Овсяноблин с бананом к завтраку
Быстро, вкусно, питательно, полезно — это всё про него, овсяноблин. Это блюдо стало одним из самых любимых на завтрак, особенно после появления дочки, так как времени на его приготовление уходит минут 10-15.
Ингредиенты: Банан, Вода, Куриное яйцо, Мед, Овсяные хлопья, Соль
овсяноблин
20 минут
Овсяноблин на завтрак для разных начинок
Я выбрала этот рецепт, так как он очень быстро и просто готовится. У большинства людей нет много времени, чтобы приготовить завтрак. Я предлагаю сделать вкусный завтрак, затратив на него минимум времени. Овсяноблин уже давно стал одним из моих любимых завтраков, я уверена, он многим придётся по душе. Есть множество вариаций его дополнения. Хотите сладкий, добавьте банан, шоколадную пасту, варенье, орехи. Хотите сытный, добавьте яйцо, курицу, креветки, сыр и овощи. Все легко и просто!
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Овсянка, Сахар, Соль
Читают сейчас
