Диетический шашлык
рыба на гриле
2 часа
Дорадо на гриле с соусом из греческого йогурта
Дорадо — отличная рыбка, недорогая, не костлявая и очень полезная. Это блюдо не жирное, не вредное и быстро готовится.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Дорадо, Лимон, Растительное масло, Свежая зелень, Соль крупного помола, Черный перец молотый, Чеснок
шашлык
3 часа
Ароматный шашлык из молодого мяса козлика
Шашлык из молодого мяса козлятины — очень необычное и оригинальное блюдо. Процесс подготовки мяса проходит так же как и с остальными видами мяса. Но существуют некие секреты, для приготовления как можно более сочного и невероятно мягкого и вкусного мяса. Самое главное это нужно выбрать правильное мясо: козлятина должна быть молодой и свежей, так же желательно мясо козлятины должно заранее промариноваться несколько часов. Немаловажную роль в правильно приготовленном шашлыке играют угли: они должны быть равномерными, не полыхать высоким огнем и хорошенько поддерживать жар.
Ингредиенты: Козлятина, Перец чили молотый, Репчатый лук, Соль, Сушеный базилик, Черный перец горошком
шашлык в духовке
55 минут
Запеченные шашлыки из овощей и куриной грудки в томатном маринаде
Простое в приготовлении, вкусное и красивое блюдо для будней и праздников.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Баклажан, Болгарский перец, Куриная грудка, Приправа к мясу, Репчатый лук, Сметана, Томатная паста, Шампиньоны
шашлык
25 минут
Креветочные шашлычки
Доступность и распространенность делают креветки практически самым дешевым из морских деликатесов во всем мире. Не привлекательные на вид, но прекрасные на вкус, эти ракообразные могут служить замечательным дополнением практически к любому ужину. А у сильного пола посиделки с друзьями и без креветок просто невозможно представить. Среди всего этого вкусового разнообразия нельзя забывать и о пользе этого морского дара.
Ингредиенты: Абрикос, Горчица, Зеленый лук, Креветки, Лимонный сок, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
шашлык из курицы
50 минут
Куриная грудка в кефирном маринаде на шпажках
Вкусная, сочная куриная грудка. Кефирный маринад делает куриное мясо нежным. Чтобы деревянные шпажки сильно не подгорели нужно замочить их в воде минут на 5.
Ингредиенты: Итальянские травы, Кефир 1%, Куриная грудка, Сладкая паприка, Соль
мясо на гриле
1 час 30 минут
Телятина на гриле с овощами
Простой рецепт приготовления телятины на гриле с сезонными овощами подойдет для тех, кто не любит сложные блюда. Дайте мясу промариноваться в смеси специй с маслом, а затем обжарьте на гриле вместе с кусочками овощей. Подавайте с кетчупом и лавашем.
Ингредиенты: Баклажан, Красный лук, Оливковое масло, Помидоры черри, Смесь перцев, Соль, Телятина, Чеснок
шашлык из курицы
8 часов
Шашлык из курицы со смесью трав
Готовим шашлык из куриных бедер в маринаде на йогурте и травах. Он легкий, мягкий и ароматный. Отлично подходит для жарки на мангале.
Ингредиенты: Базилик, Вода, Горчица, Греческий йогурт, Кинза, Лимон, Мясо куриного бедра, Паприка, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Укроп, Черный перец молотый
Шашлык из куриной гр...
55 минут
Шашлыки из куриной грудки с гарниром из пшеничной крупы
Аппетитное, вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Болгарский перец, Вода (кипяток), Куриная грудка, Майонез, Острый соевый соус, Пшеничная крупа, Репчатый лук, Соль, Соус наршараб
шашлык из курицы
2 часа 30 минут
Шашлык из куриного филе с тыквой в духовке
Этот рецепт пригодится в холодное время года, когда разводить костер на улице нет возможности. Шашлык, приготовленный в духовке, получается не менее сочным и вкусным.
Ингредиенты: Куриное филе, Паприка, Соль, Сушеный укроп, Тыква, Чеснок
