Североамериканская кухня
Тип материала
закуски из овощей и...
30 минут
Кабачки-фри в хрустящей панировке
Во фритюре можно пожарить не только хрустящую картошку, но и другие овощи. Например, нарезанный тонкими брусочками кабачок. Обваляйте ломтики в смеси муки и специй, а затем отправьте в горячее масло — кабачки-фри пожарятся меньше чем за 1 минуту. Обязательно подайте их горячими, пока хрустящая панировка не размякла. А ароматный кетчуп очень хорошо дополнит закуску.
Ингредиенты: Кетчуп, Кабачки, Соль, Молотая паприка, Черный перец молотый, Сушеный чеснок, Пшеничная мука хлебопекарная, Подсолнечное масло рафинированное
пироги с вишней
1 час 40 минут
Простой пирог с вишней
С готовым слоеным тестом выпечка не доставит много трудностей, дело будет только за начинкой. Чтобы свежая вишня в пироге после выпечки не растеклась и не превратилась в варенье, важно добавить к ней сахар, крахмал, соль и лимонный сок. Вкус ягод также дополнительно подчеркнут и усилят ванильный и миндальный экстракты. Обязательно удалите из вишни все косточки. Подойдет и уже очищенная замороженная вишня, которую нужно полностью разморозить на сите или в дуршлаге.
Ингредиенты: Сахарная пудра, Слоеное дрожжевое тесто, Вишня, Черника, Мята, Кукурузный крахмал, Чай, Сахар, Экстракт ванили, Миндальный экстракт, Лимон, Соль, Сливочное масло, Куриное яйцо
овощные блюда
35 минут
Овощи на сковороде-гриль
Летом нет ничего лучше шашлыков и молодых овощей. А если все это соединить, то получатся очень ароматные овощи на гриле. Обязательно сбрызните их пряным маслом перед тем, как начать жарить. Кстати, приготовить овощи по этому рецепту можно как на пикнике, так и дома, если у вас есть гриль сковорода.
Ингредиенты: Соус кисло-сладкий, Кабачки, Баклажан, Красный болгарский перец, Желтый болгарский перец, Помидоры черри, Красный лук, Чеснок, Перец чили, Петрушка, Кинза, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
2 часа 40 минут
Куриные крылья на гриле
Хрустящие, румяные, в меру острые куриные крылья получатся, если перед обжаркой на гриле замариновать их с тертой редькой дайкон, медом и соевым соусом. Дайкон добавит крыльям необычный вкус, а мед обеспечит красивую карамельную корочку и терпко-сладкие нотки. Вкус зажаренных на гриле крылышек оттенит соус из свежих помидоров, чеснока, лука и базилика.
Ингредиенты: Перец чили, Дайкон, Зеленый лук, Цветочный мед, Соевый соус, Помидор, Репчатый лук, Чеснок, Базилик, Черный перец молотый, Соль, Куриные крылья
оладьи на молоке
30 минут
Хоткейки
От классических американских панкейков хоткейки отличаются отсутствием масла не только на сковороде, но и в составе теста. Они получаются более сухими, пористыми и пышными. К ним отлично подойдет любой сироп или достаточно жидкое варенье, не слишком густой йогурт и сгущенное молоко. Подберите для жарки сковороду небольшого размера, чтобы наливать тесто по всей ее ширине. Тогда хоткейки получатся ровными, аккуратными и красивыми.
Ингредиенты: Пшеничная мука хлебопекарная, Сливочное масло, Ягоды, Молоко 2,5% жирности, Куриное яйцо, Орехи, Сахар, Разрыхлитель теста, Ванилин
лимонады с апельсина...
5 часов
Домашний лимонад из апельсинов
Для вкусного апельсинового лимонада лучше измельчить фрукты вместе с кожурой. Так в напитке сохранятся ценные эфирные масла, он будет намного ароматнее. Но апельсиновая кожура часто дает заметную горечь. Ее не будет, если перед приготовлением заморозить апельсин, а затем дать ему оттаять. Кроме того, после замораживания цитрусовые выделяют больше сока. Для нескольких порций лимонада хватит всего одного апельсина.
Ингредиенты: Апельсин, Апельсин, Молотая корица, Сахар, Вода, Лимонная кислота
овощные соусы
35 минут
Пикантный соус к куриным блюдам
Привычное пикантное сочетание моркови и чеснока в этом соусе балансируется кисло-сладкими соками лимона и апельсина, пряными сушеными имбирем и базиликом. Морковь придает соусу густую бархатистую консистенцию, а курица с ним получается невероятно вкусной.
Ингредиенты: Куриные стрипсы, Морковь, Чеснок, Оливковое масло, Лимонный сок, Апельсиновый сок, Цедра лимона, Молотый имбирь, Базилик, Молотая куркума, Соль
салаты с ананасом
50 минут
Салат с курицей и ананасом
Необычный вкус салату обеспечат огурец и ананас, всегда удачно сопровождающий курицу. Получится питательная, пряная, сладко-острая закуска с экзотическими мотивами. Не отваривайте морковь для салата, а нарежьте ее тонкими брусочками и потомите в горячем масле с куркумой и мускатным орехом. Приправы подчеркнут естественную сладость моркови и будут хорошо сочетаться с запеченным куриным филе.
Ингредиенты: Кинза, Куриное филе, Кунжут, Ананас, Морковь, Огурец, Сливочное масло, Тимьян / чабрец, Молотая куркума, Мускатный орех, Молотая паприка, Гималайская соль, Сушеные травы, Оливковое масло
вафли
45 минут
Кабачковые ПП-вафли в вафельнице
Тертые кабачки придают тесту объем и пышную, немного рыхлую текстуру, заменяя собой лишнюю муку и жиры. ПП-вафли из кабачков получаются хрустящими и аппетитными, но менее калорийными и тяжелыми для желудка. Для связки в тесто кладут натуральный йогурт и рисовую муку, поэтому такое блюдо подойдет для безглютеновой диеты. У кабачков нейтральный вкус, поэтому при желании сделайте соленые вафли, как в этом рецепте. Или добавьте в тесто мед и пряности, подав как десерт со сладким топингом.
Ингредиенты: Сырный соус, Кабачки, Помидоры черри, Куриное яйцо, Базилик, Рисовая мука, Йогурт натуральный, Соль, Подсолнечное масло рафинированное
молочные коктейли
5 минут
Молочный коктейль с мороженым и бананом
Остатки мороженого в морозильной камере, которых не хватит на самостоятельную порцию, всегда легко превращаются в коктейль. Еще понадобится молоко и любые фрукты, например, банан. Он сделает коктейль густым, немного волокнистым и достаточно сладким, чтобы не добавлять лишний сахар. Такой напиток получится питательным, заменит ланч или полдник для детей. Для приготовления понадобится блендер.
Ингредиенты: Молоко 2,5% жирности, Клубника, Шоколадная стружка, Банан, Экстракт ванили, Пломбир
запеканка из круп
1 час 30 минут
Кукурузная запеканка
Многие слышали о знаменитой итальянской поленте, но не все отваживаются ее готовить из-за отсутствия навыков и специальной толстостенной посуды. Если сварить обычную кашу из кукурузной крупы, а затем запечь ее в духовке с яйцом, сливочным маслом и сыром, получится похожее на поленту блюдо и по вкусу, и по структуре. Плотная запеканка с нейтральным сливочным вкусом подойдет на гарнир к мясу с подливкой или на завтрак как альтернатива привычной каше.
Ингредиенты: Кукурузная крупа, Помидоры черри, Вода, Базилик, Молоко 2,5% жирности, Сыр, Куриное яйцо, Сливочное масло, Полутвердый сыр, Соль, Сахар
мороженое с молоком
6 часов 50 минут
Сливочное мороженое с кокосовой стружкой
Кокос сам по себе обладает приятным сливочным вкусом, поэтому мороженое с ним будет еще вкуснее, чем просто из сливок. Добавьте кокосовую стружку, пока прогреваете сливки и молоко, чтобы они пропитались ее вкусом и ароматом. Еще часть стружки обжарьте, чтобы усилить ее ореховые нотки, и положите в молочную массу вместе с кокосовыми сливками. Кладите сахар по вкусу, учитывая, что стружка и кокосовые сливки сладковаты.
Ингредиенты: Сливки 20% жирности, Кокосовая стружка, Молоко 2,5% жирности, Малина, Сахар, Мята, Кокосовые сливки, Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Ванилин
творожная запеканка
50 минут
Творожная ПП-запеканка
Простой десерт или завтрак для ПП: творожная запеканка будет очень вкусной благодаря добавленным в нее кураге, кунжуту и кокосовой стружке. Положите на свой вкус другие сухофрукты и орехи, самостоятельно регулируя сладость блюда. Понадобится не слишком влажный творог, чтобы запеканка получилась плотной. Если в твороге много сыворотки, положите его в сито на несколько часов.
Ингредиенты: Творог 9% жирности, Фруктоза, Молотая корица, Куриное яйцо, Мята, Сметана 20% жирности, Соль, Кокосовая стружка, Курага, Кунжут, Ванилин
лимонады
2 часа 40 минут
Мятный лимонад
Освежающий напиток из сочного лимона и мяты готовят по-разному. Одни измельчают лимоны с кожурой и мяту в блендере, другие разминают их толкушкой, разбавляя потом холодной водой. В нашем рецепте цедра лимона и мята прогреваются в кипящей подсахаренной воде. Затем отвар нужно остудить и смешать со свежевыжатым лимонным соком. Вариант с кипяченой водой подойдет и для детей. Такой лимонад получится менее резким по вкусу, не слишком кислым, но и не приторно сладким.
Ингредиенты: Лимон, Мята, Лимон, Мята, Сахар, Вода
брауни
30 минут
Шоколадный брауни с мороженым
Шоколадный брауни не только очень вкусный, но и легкий в приготовлении десерт. Нужно лишь растопить шоколадную плитку, делать это лучше на водяной бане. Влейте в тесто немного бренди, коньяка или орехового ликера, которые подчеркнут терпкость шоколада. И смягчите аромат шариком ванильного мороженого, подав его с еще теплым пирожным.
Ингредиенты: Горький шоколад, Сахарная пудра, Мята, Сливочное масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Куриное яйцо, Ванильный сахар, Бренди, Ванильный пломбир, Растительное масло
салаты с овощами
15 минут
Салат с мятой и лаймом
Ни один вид зелени не даст такого освежающего эффекта, как мята. Положите ее вместо петрушки или базилика в классический микс помидоров и огурцов и получите совершенно новый вкус привычного салата. Чтобы подчеркнуть вкус ментола и привнести в блюдо кислинку, добавьте сок и цедру лайма. Для заправки такого салата лучше всего подойдет оливковое масло первого холодного отжима.
Ингредиенты: Мята, Салатные листья, Огурец, Лайм, Помидор, Мята, Лайм, Черный перец молотый, Соль, Оливковое масло
