
Пикантная свинина с кунжутом в мультиварке
Свинина — одно из самых распространенных видов мяса в нашей стране. Рецептов приготовления свиного мяса очень много — его варят, жарят, тушат, запекают, используют для супов, салатов, вторых блюд и бутербродов. Свинина не обладает особым запахом, как говядина или баранина, и благодаря более высокому содержанию жира получается более сочной и мягкой при готовке. Свинина, приготовленная с соевым соусом и медом, приобретает особый вкус и аромат, а также красивый насыщенный цвет. Такое сочетание продуктов, а также добавление кунжута и чеснока, которые тушатся вместе с мясом, придают блюду пикантность и азиатские нотки.
- Калории
- 270,02 кКал
- Белки
- 12,62 грамм
- Жиры
- 21,94 грамм
- Углеводы
- 5,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Кунжут, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штуки
Для блюда
| 700 г | |
| 40 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 100 г | |
| 30 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 50 мл = 50 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо менее калорийным, выбирайте нежирную свинину, например, вырезку или карбонат. Качественное свиное мясо имеет светло-красный или темно-розовый цвет и жир белого цвета. Мед для этого блюда можно взять любой, даже засахарившийся, перед приготовлением просто растопите его в микроволновке или водяной бане.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Отмерьте все необходимые продукты, приготовьте мультиварку. Промойте мясо проточной водой, обсушите полотенцем и нарежьте на кусочки. Очистите лук и чеснок, мелко нарежьте. Кунжут высыпьте в небольшую мисочку.
Шаг 1
Посыпьте кусочки мяса солью и перцем и перемешайте. В отдельной посуде смешайте мелко нарезанный чеснок, соевый соус и мед. Оставьте мясо и соус настояться 10 минут.
Шаг 2
Включите мультиварку в режим жарки или мультиповар на 160 ºC, влейте в чашу растительное масло и обжарьте кусочки свинины до корочки с обеих сторон. Выньте мясо на тарелку и отложите.
Шаг 3
Обжарьте в чаше лук до золотистого цвета. Выложите на лук мясо, предварительно обмакнув каждый кусочек в соус и обваляв в кунжуте. Остатки соуса вылейте в чашу, по желанию добавьте немного воды. Закройте крышку мультиварки и готовьте мясо в режиме тушения 1 час.
произвести впечатление
Подавайте готовую свинину с любым гарниром – подойдет картофельное пюре, гречневая каша, макароны или рис. Отдельно подайте салат из свежих овощей или квашеной капусты.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















