Пышные и ароматные полтавские галушки с мясной заправкой

Пышные и ароматные полтавские галушки с мясной заправкой

Пышные ароматные полтавские галушки с мясной заправкой — это блюдо украинской кухни. Еще в древние времена галушки считались спасением для тех людей, у которых не было времени на приготовление еды. Готовили их из пшеничной или гречневой муки. Отваривали галушки в кипятке, молоке или бульоне и подавали с различными заправками. Например, с мясной или с овощной. Галушки употребляли вместо хлеба.
Калории
214,75 кКал
Белки
10,02 грамм
Жиры
11,01 грамм
Углеводы
17,92 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
украинская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Штуки

Для блюда

800 г
100 г
100 г
1 шт. = 60 г
40 мл = 40 г
2 ст. л. = 60 г
500 г
500 мл = 500 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Лук очистите от шелухи. Морковь очистите от кожуры. Подготовьте свиной фарш. Просейте муку.

Шаг 1

В глубокую миску влейте кефир и разбейте яйцо, посолите. Хорошо перемешайте и постепенно всыпайте муку. Сформируйте тесто. Раскатайте тесто на коврике.

Шаг 2

Нарежьте тесто небольшими квадратиками. В пароварку влейте оливковое масло и выложите тесто. Налейте немного воды и готовьте 12 минут. Затем выложите на тарелку.

Шаг 3

Мелко нарежьте лук, морковь натрите на крупной терке. В пароварке обжарьте лук и морковь 3 минуты. Добавьте фарш, томатную пасту, специй и готовьте 17 минут. Затем выложите на галушки.

произвести впечатление

Выложите в тарелку небольшое количество галушек. Сверху на галушки поместите заправку из мясного фарша с овощами. Посыпьте все мелко нарезанной зеленью или сушеной зеленью. Подавайте со свежими овощами.
Сделать полезнее:
В настоящее время существует много разновидностей муки. Пшеничную муку не советуют употреблять, так как она содержит в себе много клейковины, которая вредит организму. Замените ее на гречневую муку.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении