Гречка с мясом

Гречка с мясом

Моя семья обожает гречку. Если вы её приготовите так, пальчики оближете, поверьте.
Калории 121,37 кКал
Белки 6,65 грамм
Жиры 3,16 грамм
Углеводы 17,38 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 5 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Азиатская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
2 шт. = 160 г
2 шт. = 200 г
2 ст. л. = 44 г
4 долька = 16 г
1 л = 1000 г
800 г
1 пучок = 100 г
400 г
1 пучок = 15 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Порезать кусочками мясо, лук и обжарить в казане.

Шаг 2

Почистить морковку и натереть на тёрке.

Шаг 3

Обжарить морковь, добавим кетчуп (2 ст. ложки), можно томатную пасту.

Шаг 4

Потом положить чеснок и обжарить.

Шаг 5

Влить воду, варить 25 минут, чтобы приготовилось мясо.

Шаг 6

Добавить гречку, соль, приправу, варить 25 минут.

Шаг 7

А пока варится гречка, нарезать салат.

Шаг 8

Добавить кефир и укроп, соль, сахар по вкусу и перемешать.

произвести впечатление

Вот такая получилась вкуснятина, моя семья за обе щеки уплетает.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении