Ароматная говяжья голень с абрикосами

Ароматная говяжья голень с абрикосами

Говяжья голень ― питательная, вкусная, полезная. Обладает витаминами, минералами, полезными для организма человека. Нормализует работу желудка, сердца. Используется для приготовления рулетов, котлет, биточков, тефтелей, рагу. Сочетается с овощами, ягодами, фруктами, сухофруктами, грибами, макаронами, крупами.
Калории
163,97 кКал
Белки
14,2 грамм
Жиры
10,76 грамм
Углеводы
2,62 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
5 часов 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
3 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

2 кг = 2000 г
220 г
150 г
100 г
90 г
2 зубчик = 10 г
1 ст. л. = 25 г
4 г
1 щепотка = 1 г
1 щепотка = 1 г
3 веточка = 6 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Добавьте помидоры, болгарский перец, лук порей, картофель.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо помойте, нарежьте кусками. Лук очистите от шелухи, нарежьте полукольцами. Морковь очистите от кожуры, нарежьте ножом брусочками. Лук шалот очистите от шелухи, разрежьте пополам. Абрикосы помойте, удалите косточки. Петрушку помойте, нарежьте ножом.

Шаг 1

В форму для выпекания положите мясо, сверху овощи, чеснок, специи, абрикосы, накройте фольгой, запекайте 300 минут при температуре 95°С.

произвести впечатление

Говяжью голень выложите на тарелку, украсьте зеленью петрушки, абрикосами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении