
Тушеная курица с карри в кокосовом молоке
Блюда, приготовленные с большим количеством карри, относят к индийской кухне. И при приготовлении куриного мяса в индийских ресторанах практически всегда используется специя под названием карри. Однако мало кто знает, что специя под названием карри — это название смеси, состоящей из куркумы, имбиря, кориандра и молотого перца. Карри обладает ярким пряным запахом. А в Америке блюдо из курицы с карри носит традиционное название «курица деревенского капитана».
- Калории
- 155,55 кКал
- Белки
- 9,43 грамм
- Жиры
- 12,11 грамм
- Углеводы
- 2,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 2 ч. л. = 8 г | |
| 9 шт. = 1080 г | |
| 500 г | |
| 2 стакан = 400 г | |
| 0,5 банка / 300 г = 150 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриные голени вымойте. Зубчики чеснока очистите. Зеленый горошек откиньте на дуршлаг и дайте стечь лишней жидкости.
Шаг 1
Лук очистите и нарежьте мелким кубиком. В сковороду влейте подсолнечное масло и обжарьте лук до прозрачности. Высыпьте соль и специи.
Шаг 2
К поджаренному луку отправьте куриные голени и жарьте их с двух сторон до приятного золотистого цвета.
Шаг 3
Консервированные томаты нарежьте пополам и отправьте в сковороду. Влейте кокосовое молоко, всыпьте консервированный горошек и тушите блюдо в течение 20-25 минут.
Шаг 4
По истечении времени снимите сковороду с огня и дайте немного настояться в течение 10-12 минут.
произвести впечатление
Подавайте тушеную курицу с карри в глубокой порционной тарелке вместе с подливой в которой она готовилась, украсив зеленью.
Сделать полезнее:
Замените подсолнечное масло на более полезное оливковое масло, а вместо поваренной соли для приготовления используйте морскую соль.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























