

Курица под соусом карри
Нежное куриное мясо в насыщенном пряном соусе карри получается очень ароматным и вкусным. Соус готовят с добавлением разнообразных пикантных специй, таких как куркума, кориандр, имбирь и чеснок. Также подойдет готовый набор специй «Карри». Эти приправы придают блюду яркий цвет и оригинальный вкус. Обжарьте куриное филе до золотистой корочки, а затем потушите на медленном огне в соусе. Это позволит мясу впитать все ароматы. Подайте готовое блюдо с отварным рисом, лепешками или овощами.
- Калории
- 132,91 кКал
- Белки
- 12,69 грамм
- Жиры
- 7,47 грамм
- Углеводы
- 3,04 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- индийская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2 шт. = 400 г | |
| 2 шт. = 160 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 ст. л. = 7 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте куриное филе при необходимости, помойте и обсушите бумажными полотенцами. Почистите лук и чеснок, помойте помидор.
Шаг 1
Нарежьте куриное филе на кусочки среднего размера. Разогрейте в глубокой сковороде растительное масло. Обжарьте курицу в течение 8 минут на среднем огне, периодически перемешивая. Переложите в миску.
Шаг 2
Измельчите репчатый лук и чеснок. Обжарьте их на среднем огне в той же сковороде в течение 3-4 минут, часто помешивая.
Добавьте для аромата имбирь, перец чили или халапеньо.
Шаг 3
Нарежьте помидоры маленькими кубиками. Отправьте их в сковороду к луку. Влейте воду. Готовьте соус 5-7 минут.
Снимите с помидора кожицу по желанию.
Шаг 4
Добавьте карри, соль и перец. Перемешайте. Положите в соус курицу. Накройте сковороду крышкой. Томите куриное филе на слабом огне 10-15 минут.
произвести впечатление
Подайте курицу с отварным рисом, щедро полив соусом и украсив зеленью.
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Анастасия Б.
Спасибо, приготовила по рецепту, но добавила ещё что то от себя. Вкусно.














