
Тушеная говядина с овощами и сметаной
Тушеное мясо в виде консервов, было найдено при раскопках в Древнем Египте, там найдены половинки чаши запаянных смолой, а в них находилось обжаренное и забальзамированное мясо утки, которое спустя столько лет осталось пригодным для употребления в пищу.
- Калории
- 123,29 кКал
- Белки
- 13,25 грамм
- Жиры
- 4,47 грамм
- Углеводы
- 6,94 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа
- Время на кухне
- 50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 1500 г | |
| 4 шт. = 320 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1400 г | |
| 50 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 300 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Говядину приобретайте в проверенном магазине или на рынке у проверенных продавцов, охлажденную, не замороженную, так легче определить степень свежести.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Мякоть говядины нарезать кусочками среднего размера, сковороду раскалить на сильном огне, переложить в нее нарезанные кусочки мяса, посыпать красным перцем, добавить воды и тушить 25 минут на среднем огне до полного выпаривания воды.
Шаг 1
Мякоть говядины нарезать кусочками среднего размера, сковороду раскалить на сильном огне, переложить в нее нарезанные кусочки мяса, посыпать красным перцем, добавить воды и тушить 25 минут на среднем огне до полного выпаривания воды.
Шаг 2
Лук очистить и нарезать на кубики, морковь промойте под проточной водой, обсушите бумажным полотенцем и натрите на терке для корейской морковки.
Шаг 3
После того, как вода из мяса выпарилась, добавьте растительное масло, нарезанный лук, обжарьте его до золотистого цвета на среднем огне, после добавьте натертую морковь и продолжайте обжаривать еще минут 5-7.
Шаг 4
Муку разведите небольшим количеством холодной воды, добавьте к мясу и овощам, после добавьте сметану, соль и паприку, все хорошо перемешайте и тушите на медленном огне 30 минут.
произвести впечатление
Тушеное мясо подавайте с отварной гречневой крупой и овощами, для этого положите несколько столовых ложек на плоскую тарелку, либо выложите ее с помощью сервировочного кольца, так она будет выглядеть более аккуратно, сверху положите тушеное мясо с овощами, и все полейте образовавшимся во время тушения соусом, посыпьте нарезанной зеленью укропа и петрушки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























