
«Ежики» из фарша в сливочном соусе
А знаете ли вы, почему мясные фрикадельки иногда называют «ежиками»? Все дело в том, что в их составе присутствует рис, который после приготовления «ежиков» начинает торчать во все стороны, словно иголки у лесного зверя. Это блюдо понравится даже детям.
- Калории
- 147,66 кКал
- Белки
- 3,94 грамм
- Жиры
- 9,05 грамм
- Углеводы
- 11,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда и подачи
| 250 г | |
| 75 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 70 г | |
| 0,5 л = 500 г | |
| по вкусу |
Для соуса
| 1 шт. = 80 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 125 мл = 125 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 125 мл = 125 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените пшеничную муку на цельнозерновую, а фарш из говядины и свинины на куриный.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте заранее мясной фарш. При необходимости добавьте в него приправы – соль и черный молотый перец. Промойте рис несколько раз под проточной водой и залейте кипятком на 15 минут. Слейте воду перед добавлением в фарш. Очистите лук и морковь. Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь натрите на крупной терке.
Шаг 1
Смешайте в глубокой емкости фарш и рис. Тщательно перемешайте. Сформируйте, смочив ладони водой, небольшие по объему шарики. Возьмите форму для выпекания, смажьте небольшим количеством растительного масла. На дно выложите «ежики».
Шаг 2
Поставьте на сильный огонь сковороду, добавьте растительное масло. В разогретую емкость выложите лук и морковь. Пассеруйте овощи в течение 5-6 минут. Затем всыпьте муку и готовьте, помешивая, еще 2 минуты. После добавьте томатную пасту, сливки. Доведите до кипения и готовьте еще 1 минуту. Снимите соус с плиты.
Шаг 3
В форму для выпекания, где уже лежат «ежики», влейте готовый соус. Накройте форму фольгой и поставьте на средний уровень в уже разогретую до 200 ℃ духовку на 40 минут. Затем снимите фольгу, переставьте емкость на уровень выше и оставьте еще на 15 минут.
произвести впечатление
Отварите макароны в подсоленной воде. Выложите их на тарелку, а сверху положите несколько «ежиков» из фарша в сливочном соусе. Украсьте блюдо свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























