
Рис с овощами
Очень яркое, летнее блюдо, состоящее только из полезных ингредиентов!
- Калории
- 92,4 кКал
- Белки
- 1,62 грамм
- Жиры
- 3,83 грамм
- Углеводы
- 12,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавки, СельдерейУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 200 г | |
| 50 мл = 50 г | |
| 1 шт. = 45 г | |
| 150 мл = 150 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 г | |
| 2 г | |
| по вкусу | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200 градусов. Помойте и оботрите перец. Выложите его целиком на противень, застеленный фольгой. Запекайте 20-25 минут, периодически переворачивая, пока он не начнет пригорать.
Шаг 2
Порежьте мелко лук и чеснок.
Шаг 3
В сотейнике с толстым дном разогрейте оливковое масло. Добавьте лук, чеснок, перец и перец чили. Обжарьте в течение пары минут.
Шаг 4
Тем временем, перец из духовки переложите в пакет и завяжите его. Дайте ему полежать минут 15.
Шаг 5
Снимите с перца кожицу (у меня на это ушло минут 10) и мелко порежьте перец. Порежьте стебель сельдерея.
Шаг 6
Добавьте перец и сельдерей в сотейник. Перемешайте.
Шаг 7
Добавьте томаты и рис, перемешайте. Рис до этого должен быть тщательно промыт.
Шаг 8
Добавьте вино и тушите несколько минут, пока алкоголь не выпарится.
Шаг 9
Влейте горячий бульон, посолите, доведите до кипения, накройте крышкой и тушите 15 минут на слабом огне, периодически помешивая.
Шаг 10
Рис готов! Приятного аппетита
произвести впечатление
Подавайте в горячем виде! можно добавить свежей петрушки
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы


























