28 декабря 2022
Свинина в соевом соусе

Свинина в соевом соусе

Вкусное и сытное блюдо.
Аватар пользователя

Автор: Кристина,
Читатель и автор Food.ru

Калории160кКал
Белки9,69грамм
Жиры11,89грамм
Углеводы3,32грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Абхазская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 100 г
3 зубчик = 15 г
3 ст. л. = 45 г
1 ч. л. = 3 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Чеснок натрите на мелкой тёрке. Смешайте соевый соус, чеснок, крахмал и перец.

Шаг 2

Замаринуйте в соусе мясо на полчаса.

Шаг 3

Пока мясо маринуется порежьте ломтиками лук и обжаривайте на сковороде.

Шаг 4

Почистите и порежьте морковь.

Шаг 5

Порежьте помидоры.

Шаг 6

Порежьте огурцы.

Шаг 7

Добавьте все овощи к луку и продолжайте обжаривайте 20 минут.

Шаг 8

Замаринованное мясо обжарьте на отдельной сковороде на сильном огне 3-4 минуты.

Шаг 9

Добавьте мясо к овощам и продолжайте обжаривать минут 10 (до готовности).

произвести впечатление

Подавайте со своим любимым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении