Курица в тарталетках в духовке

Курица в тарталетках в духовке

Подача в тарталетках сразу делает праздничным практически любое блюдо. Они выглядят эффектно и нарядно. Если добавить в овощную начинку куриное филе и совсем немного майонеза, то получится еще и очень сытно. Готовится такая закуска быстро. В духовке тарталеткам достаточно провести буквально 5 минут, чтобы сыр успел расплавиться и приобрести легкую аппетитную золотистую корочку.
Калории
238,58 кКал
Белки
13,61 грамм
Жиры
18,42 грамм
Углеводы
4,9 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа
Время на кухне
3 часа
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

10 шт. = 30 г
1 шт. = 200 г
 по вкусу
 по вкусу
30 г
4 шт. = 80 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
60 г
1,5 ст. л. = 37,5 г
5 шт. = 20 г
 по вкусу
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Масло выбирайте оливковое Extra Virgin. Соль предпочтительнее розовая гималайская или морская. Выбирайте майонез и сыр с низким процентом жирности.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Вымойте и обсушите мясо. Промойте зелень. Вымойте помидоры и перец. Удалите у перца плодоножку и семена. Духовку разогрейте до 180°C.

Шаг 1

Нарежьте куриное филе мелкими кубиками, переложите в сковороду с маслом и обжарьте на среднем огне до румяности. Всыпьте специи, перемешайте и снимите с огня.

Шаг 2

Нарежьте перец маленькими кубиками, а зелень измельчите. Переложите курицу в салатник к перцу и зелени. Заправьте майонезом и перемешайте. Разложите по тарталеткам.

Шаг 3

Нарежьте оливки колечками, а помидоры мелкими кубиками. Выложите их поверх начинки. Натрите сыр на терке и распределите самым верхним слоем. Отправьте в духовку на 5 минут.

произвести впечатление

Подавайте тарталетки со свежей микрозеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.9
Рейтинг из 18 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Ирина Р.
Я готовлю тарталетки с курицей и обжаренными шампиньонами с луком и так же посыпается сверху сыром и в духовку или микроволновую печь на 5 минут. Много интересных рецептов , что нибудь обязательно возьму в свою копилку рецептов.
25.12.25 в 10:13

Похожие рецепты

Аватар автора
Кафе М.
Тарталетки с арахисовой пастой и желе из маринованных огурцов
тарталетки
1 час

Тарталетки с арахисовой пастой и желе из маринованных огурцов

Сочетание сладкой арахисовой пасты, соленой карамели и освежающего огуречного желе — настоящий взрыв вкусов! Это десерт-эксперимент и понять его с одного кусочка очень сложно. Поэтому не спешите сразу делать выводу. Для основы понадобится безглютеновая смесь. При желании можно заменить ее обычной мукой. Выбирайте огурцы без уксуса, иначе желе плохо схватится.
Рецепт появился благодаря коллаборации с кафе «Мох». Решили вместе пофантазировать, как необычно использовать маринованные огурцы. Фантазий набралось на целую подборку блюд.
Ингредиенты: Сухая безглютеновая смесь, Маринованные огурцы, Арахисовая паста, Соленая карамель, Миндальная мука, Рассол без уксуса, Сахарная пудра, Заварной крем, Вода, Маргарин, Жареный арахис, Агар-агар, Яблочное пюре, Взбитые сливки, Ксантановая камедь, Соль
Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении