Мидии в сливочно-чесночном соусе

Мидии в сливочно-чесночном соусе

Рядом с мидией даже песчинка становится жемчужиной, что тут говорить про обед или ужин, который полностью преобразится с появлением этого морепродукта. Мидии в сливочно-чесночном соусе можно подавать в качестве самостоятельного блюда или с гарниром, например, с рисом или пастой.
Калории
134,88 кКал
Белки
7,13 грамм
Жиры
9,04 грамм
Углеводы
3,72 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
2 из 5
Кухня
европейская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Моллюски, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

750 г
50 г
2 зубчик = 10 г
200 мл = 200 г
200 мл = 200 г
15 г
20 мл = 20 г
10 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Видео рецепта

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Разморозьте и промойте мидии. Очистите лук, чеснок, чили и все измельчите. Подготовьте глубокую сковороду.

Шаг 1

Разогрейте в сковороде растительное масло вместе со сливочным и обжарьте в этой смеси чили, лук и чеснок.

Шаг 2

Добавьте мидии и вино, накройте сковороду крышкой и тушите 1 минуту.

Шаг 3

Добавьте сливки, посолите, поперчите и тушите без крышки в течение 5 минут.
Сделать полезнее:
Замените сливочное масло оливковым.
Сделать разнообразнее:
Добавьте в блюдо томаты и лук-порей.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
артур К.
Очень вкусно получилось
03.09.23 в 18:58

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении