Мини-оладьи с клубничным соусом

Мини-оладьи с клубничным соусом

Такой красивый и вкусный завтрак зарядит вас хорошим настроением с утра и на весь день. Формат мини-оладий придется по вкусу как взрослым, так и детям.
Аватар автора

Автор: ,
health-коуч, консультант-нутрициолог торговой сети «Перекрёсток»

Калории113,41кКал
Белки3,43грамм
Жиры3,25грамм
Углеводы17,82грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Клубника, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

2 шт. = 300 г
150 г
1 шт. = 60 г
70 г
0.5 ч. л. = 2.5 г
1 ч. л. = 8 г
1 щепотка = 1 г
1 ст. л. = 18 г
100 г
3 веточка = 3 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте банан, ягоды и мяту.

Шаг 1

Очистите банан, разделите на ломтики и пробейте блендером. Добавьте к банановой массе яйцо, йогурт и соду, перемешайте. Всыпьте небольшими частями муку и ванилин, тщательно перемешивая до густой, тягучей консистенции.

Шаг 2

Разогрейте сковороду и выливайте на нее тесто маленькими порциями, чтобы получились мини-оладьи диаметром примерно 5 см. Жарьте до появления пузырьков. Переверните и жарьте еще несколько минут. Выложите оладьи на тарелку.

Шаг 3

Взбейте лимонный сок с клубникой погружным блендером. Украсьте мини-оладьи клубничным соусом, мятой и голубикой.

произвести впечатление

Подайте завтрак на стол, пока мини-оладьи не успели остыть.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 25 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(4)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Эмиль М.
ну вроде бы ничего такого, но это оладья,а не панкейки😑
09.05.24 в 18:43
Тамара С.
😉😉😉😉😉😉
20.12.23 в 11:12
Настя
Странно что мука рисовая
03.09.23 в 17:01
Александр Н.
СЛЮНИ ТЕКУТ РЕКОЙ
22.07.23 в 15:13

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении