
Кабачковый рулет с куриной начинкой
Быстрый, легкий и очень вкусный рецепт закуски из кабачков.
- Калории
- 118,34 кКал
- Белки
- 9,52 грамм
- Жиры
- 4,8 грамм
- Углеводы
- 7,32 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 500 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 5 ст. л. = 75 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 шт. = 400 г | |
| 200 г | |
| 100 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 20 мл = 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Молодые кабачки натереть на терке, посолить. Дать постоять 10 минут и хорошо отжать от выделившейся жидкости.
Шаг 2
К кабачку добавить яйца и сушеный чеснок. Все хорошо перемешать вилкой.
Шаг 3
Ввести муку и специи. И снова перемешать.
Шаг 4
Готовое тесто выложить на противень, застеленный пергаментной бумагой и разровнять. Отправить выпекаться в духовку при 180 градусах на 30 минут.
Шаг 5
В это время на сковороде обжарить куриное филе с грибами на растительном масле. Когда вся жидкость от продуктов испарится, добавить сливки и плавленый сыр. Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и протушите под крышкой до расплавления сыра.
Шаг 6
На готовый кабачковый корж выложить начинку и свернуть рулетом. Оставить горячим, свернутым в пергаменте, до остывания. После рулет переложить в холодильник.
произвести впечатление
Подавать как в горячем, так и в холодном виде ,нарезав на порционные кусочки.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























