
Запеченная свиная шея
Вкусно, сытно. Мясо получается сочным и нежным.
- Калории
- 231,41 кКал
- Белки
- 7,6 грамм
- Жиры
- 19,23 грамм
- Углеводы
- 7,3 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 200 г | |
| 1 ст. л. = 28 г | |
| 60 г | |
| 30 г | |
| 40 г | |
| 40 г | |
| 15 г | |
| 5 г | |
| 3 г | |
| 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Готовим ингредиенты. Свиную шею моем, режем на пласты, подсушиваем бумажным полотенцем. Подготовим петрушку, томат, мед, томатную пасту, чеснок, специи. Из специй обязательно должны быть соль, молотый перец. Пряности можно выбрать по вкусу или купить специально для свинины.
Шаг 1
Подготавливаем маринад для мяса. Мед, томатную пасту, соль, молотый перец, чеснок, специи. Свиную шею солим, черчим, посылаем пряностями. Чеснок измельчаем, смешиваем с медом и томатной пастой. Полученной смесью поливаем мясо.
Шаг 2
Оставляем свинину мариноваться на 20-30 минут.
Шаг 3
Запекаем мясо в духовке при температуре 180 градусов в течение 40-50 минут до образования румяной корочки.
Шаг 4
Выкладываем мясо на блюдо, нарезаем томат, украшаем зеленью.
произвести впечатление
Подаем с брусничным соусом. Особенно вкусно, когда мясо приготовлено, что называется, с пылу с жару.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























