
Салат «Чокиря» со свининой и грибами
Замечательный салат для холодных осенних вечеров, когда хочется чего-то сытного, аппетитного, мясного, но при этом нет желания стоять часами на кухне и запекать мясо. К слову, его калорийность можно значительно снизить, заменив вид мяса на что-то менее жирное. А также заправить его можно не майонезом, а сметаной или легким соусом.
- Калории
- 93,75 кКал
- Белки
- 4,04 грамм
- Жиры
- 7,74 грамм
- Углеводы
- 2,81 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 мл = 300 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 3 шт. = 96 г | |
| 4 ч. л. = 20 г | |
| 75 г | |
| 3 щепотка = 3 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 8 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| 1 шт. = 80 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Сварите вкрутую яйцо в подсоленной воде (6-8 минут).
Шаг 2
Половину мелко нарезанного репчатого лука и нашинкованные грибы обжарьте на сковороде с маслом, помешивая (8 минут).
Шаг 3
Нарежьте свинину кубиками, переложите на сковороду с маслом, посыпьте приправами и обжарьте на умеренном огне под крышкой, помешивая (10-12 минут).
Шаг 4
Натрите на мелкой терке в салатник сыр.
Шаг 5
Готовые шампиньоны с луком остудите и переложите в салатник. Остудите яйцо, очистите от скорлупы, натрите его в салатник на крупной терке (12-15 минут).
Шаг 6
Остудите готовое мясо, переложите в салатник к другим продуктам.
Шаг 7
Добавьте к ингредиентам в салатнике консервированную кукурузу.
Шаг 8
Заправьте салат майонезом, тщательно перемешайте.
Шаг 9
Готовый салат можно подавать на стол сразу после приготовления.
произвести впечатление
Подайте как самостоятельное блюдо или дополните им гарнир.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




























