
Сочная тушеная капуста со свининой
Потушить капусту можно с любым мясом, но почему-то в тандеме со свининой получается особенно удачное блюдо. Можно приготовить его на сковороде, в кастрюле или мультиварке. Не забывайте, что капуста уварится и значительное уменьшится в объеме после приготовления, зато она даст много сока. Если хотите, чтобы блюдо получилось более густым, добавьте в него горсть риса — он впитает лишнюю жидкость.
- Калории
- 75,11 кКал
- Белки
- 5,42 грамм
- Жиры
- 3,85 грамм
- Углеводы
- 4,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- немецкая, русская, восточноевропейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 250 г | |
| 500 г | |
| 250 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
При необходимости разморозьте, а затем помойте и обсушите мясо. Вымойте овощи, почистите помидоры и лук. У помидоров вырежьте плодоножки. Снимите с капусты верхние листья.
Шаг 1
Мелко покрошите репчатый лук.
Шаг 2
Натрите морковь на терке.
Шаг 3
Нашинкуйте капусту как можно тоньше.
Шаг 4
Нарежьте помидоры маленькими кубиками.
Свежие помидоры можно заменить томатной пастой или даже кетчупом.
Шаг 5
Нарежьте свинину на небольшие кусочки.
Вместо свинины можно также приготовить курицу, говядину, индейку или баранину. Только для говядины и баранины увеличьте время обжарки до 20 минут.
Шаг 6
Разогрейте в глубокой сковороде растительное масло.
Если хотите, чтобы блюдо приобрело более мягкий аромат, добавьте на сковороду немного сливочного масла.
Шаг 7
Обжарьте репчатый лук на среднем огне в течение 5 минут, регулярно перемешивая.
При желании добавьте немного сушеного или свежего чеснока. Только сначала пропустите его через пресс.
Шаг 8
Добавьте морковь, жарьте овощи еще 5 минут.
Шаг 9
Добавьте на сковороду мясо, обжарьте ингредиенты в течение 10 минут. После этого поперчите, посолите по вкусу и снова перемешайте блюдо.
Шаг 10
Положите в сковороду капусту и помидоры, а затем накройте блюдо крышкой. Потомите ингредиенты еще 40 минут на медленном огне, периодически перемешивая.
произвести впечатление
Подайте тушеную капусту с ложкой сметаны.
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Арсений
Очень вкусно и просто, мясо можно побольше тушить, у меня твердое получилось






















