Салат «Курица с шампиньонами»

Салат «Курица с шампиньонами»

Для приготовления этого вкусного салата можно взять любую часть курицы, мы взяли грудку. Приготовить такое блюдо несложно, но придется повозиться с подготовкой, варкой ингредиентов и их нарезкой.
Угощение подойдет как для обеда, так и для ужина. Подать порцию можно на листе зеленого салата, украсив веточкой любимой зелени — петрушки, укропа, кинзы.
Калории
135,95 кКал
Белки
10,36 грамм
Жиры
6,99 грамм
Углеводы
7,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

300 г
10 шт. = 80 г
2 шт. = 200 г
250 г
4 шт. = 240 г
150 г
10 шт. = 320 г
1 ст. л. = 17 г
 по вкусу
 по вкусу
5 шт. = 30 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать салат полезнее, возьмите сметану вместо майонеза.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Промойте куриную грудку и шампиньоны, грибы обсушите. Помойте морковь, картофель и яйца. Чернослив замочите в кипятке на 10 минут, а затем промойте его и просушите.
Чернослив замачивают не только для того, чтобы сделать его мягче. Этот шаг позволит убрать глицерин, которым сухофрукты смазывают для лучшей сохранности и красивого внешнего вида.

Шаг 1

Сварите курицу в кастрюле, периодически снимая пену с поверхности воды. Через 30 минут достаньте мясо, остудите и нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 2

Поместите морковь и картофель в слегка подсоленную холодную волу и варите после закипания 25-40 минут. Затем остудите и почистите.
Проверить готовность овощей можно ножом. А для более быстрой варки лучше разрезать картофель и морковь на несколько частей.

Шаг 3

Возьмите 2 яйца, положите в кастрюлю и залейте водой. Поставьте вариться на сильный огонь, после закипания убавьте его до среднего и варите еще 10 минут. После этого остудите яйца, очистите и натрите на средней терке.
Посолите воду, чтобы скорлупа не треснула.

Шаг 4

Картофель и чернослив нарубите мелким кубиком. Морковку и сыр натрите на средней терке. Шампиньоны нарежьте тонкими пластинками.

Шаг 5

В сковороду налейте растительное масло и разогрейте его. Выложите грибы и обжарьте, помешивая, до испарения жидкости. Затем посолите, перемешайте, снимите с плиты и остудите шампиньоны.

Шаг 6

Выложите салат на блюдо слоями, промазывая каждый из них майонезом. Сначала тертую морковь, затем половину яиц, после этого — картофель. Сверху слегка посолите.
Перед выкладыванием салата все продукты следует остудить. В противном случае сыр рискует расплавиться и испортить внешний вид.

Шаг 7

На картофель выложите чернослив, затем распределите курицу и обжаренные грибы. Сверху посыпьте оставшимися яйцами и тертым сыром. Поверх сыра майонез наносить не нужно. Уберите салат пропитываться в холодильник на 2 часа.

произвести впечатление

При подаче посыпьте салат измельченными грецкими орехами.
Подать блюдо можно на листе зеленого салата, посыпав любой измельченной зеленью: петрушкой, укропом или зеленым луком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.9
Рейтинг из 7 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Константин Ермаков
Теплый салат с утиной грудкой, соусом из цитрусов, имбиря, ткемали и орешками
салаты с мясом птицы
3 часа

Теплый салат с утиной грудкой, соусом из цитрусов, имбиря, ткемали и орешками

Теплые салаты ― еда гурманов. Такие блюда очень изысканны и гармоничны по вкусам. Поскольку они многокомпонентные, очень важно сочетание разных по всем качествам продуктов. В данном салате утка маринуется в пряно-ароматной смеси. Еще один соус готовится для зеленой части салата и мяса с пряностями и луком, сладким перцем, соусом ткемали, бальзамическим уксусом и лимонным соком. В салат идут суперполезные листовые зеленые овощи, семена и орешки.
Ингредиенты: Мед, Тыквенные семечки, Кунжутное масло, Салат «романо» / «ромэн», Зерна граната, Филе утиной грудки, Кедровые орехи, Рукола, Соевый соус, Черный перец молотый, Цедра апельсина, Салатные листья, Чеснок, Оливковое масло, Болгарский перец, Ткемали, Молотый имбирь, Красный лук, Бальзамический уксус темный, Корейский соевый соус, Лимонный сок, Кинза, Столовый уксус
Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении