
Рулеты из лаваша с крабовыми палочками
Рулет из лаваша с крабовыми палочками станет отличной заменой привычным бутербродам. Тем более, что делается он быстро и несложно. Рулет можно есть сразу после готовки. Но если дать ему настояться пару часов в холодильнике, то получится еще вкуснее. Крабовые палочки для рецепта желательно выбрать качественные, не слишком яркие и безо льда в упаковке. Сыр для рецепта подойдет любой, поэтому здесь ориентируйтесь на свои предпочтения.
- Калории
- 221,6 кКал
- Белки
- 8,19 грамм
- Жиры
- 12,64 грамм
- Углеводы
- 19,13 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 3 лист = 240 г | |
| 250 г | |
| 50 г | |
| 200 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 5 ст. л. = 125 г | |
| 3 ст. л. = 66 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
При необходимости заранее достаньте и разморозьте крабовые палочки при комнатной температуре, а после снимите с них пленку. Ополосните водой и обсушите бумажными полотенцами укроп и зеленый лук. Промойте зубчики чеснока и очистите их от шелухи. Согрейте куриные яйца до комнатной температуры, предварительно выложив их из холодильника на час. Затем вымойте их и обсушите. Разрежьте оливки для подачи на половинки.
Шаг 1
Выложите куриные яйца в сотейник и залейте водой так, чтобы она полностью покрывала их. Доведите воду до кипения, уменьшите огонь и варите яйца на среднем огне 7-8 минут.
Перед варкой посолите воду — так белок не вытечет, даже если яйцо треснет.
Шаг 2
Остудите и почистите яйца, а затем натрите их на мелкой терке или накрошите ножом. Посолите по вкусу.
Переложите горячие яйца в ледяную воду, чтобы скорлупа легче снималась.
Шаг 3
Натрите крабовые палочки на мелкой терке.
Шаг 4
Пропустите чеснок через пресс или накрошите его ножом.
Шаг 5
Натрите твердый сыр на мелкой терке.
Шаг 6
Мелко нарежьте зеленый лук.
Шаг 7
Выложите майонез в чистую миску, а также добавьте к нему кетчуп. Перемешайте соус до однородной консистенции.
Кетчуп можно заменить томатный соусом или пастой. А если хотите добавить остринку, то возьмите немного горчицы.
Шаг 8
Разверните лист лаваша. Равномерно смажьте его третью соуса. Посыпьте измельченным зеленым луком.
Шаг 9
Сверху положите второй лист лаваша. Также тонко смажьте его половиной оставшегося соуса и распределите крабовые палочки.
Шаг 10
Поверх положите еще один лист лаваша. Намажьте на него оставшийся соус. Равномерно посыпьте смесью яиц, чеснока и сыра.
Шаг 11
Сверните лаваш в рулет. Плотно запечатайте его в фольгу. Уберите закуску пропитываться в холодильник на 2 часа.
произвести впечатление
Разрежьте рулет по порциям. Выложите их на сервировочную тарелку. Украсьте ломтики веточками укропа и оливками.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























