
Говяжьи отбивные с помидорами и сыром
Если мясо нарезать поперек волокон, то на отбивание уйдет меньше времени. А отбивать, например, говядину нужно довольно долго, ведь это мясо обычно жесткое по сравнению с другими сортами. И чем тоньше вы сможете ее отбить, тем вкуснее и мягче она получится. Помидор тоже способствует смягчению мяса, поэтому положите его на отбивные во время запекания. Простых соли и перца будет достаточно, но по вкусу можете добавить сушеный чеснок, розмарин, острый перец и любые другие специи.
- Калории
- 183,82 кКал
- Белки
- 24,09 грамм
- Жиры
- 11,22 грамм
- Углеводы
- 3,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 100 г | |
| 100 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для подачи
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Разморозьте, помойте и обсушите мясо. Помойте помидор. Разогрейте духовку до 200 градусов перед приготовлением. Застелите противень пергаментом.
Шаг 1
Нарежьте говядину поперек волокон на ломтики толщиной около 1 см. Хорошенько отбейте их кухонным молотком с двух сторон. Каждый кусок со всех сторон натрите солью и перцем.
Шаг 2
Обжарьте мясо на горячей сухой сковороде по 4-5 минут с каждой стороны. После этого сразу выложите говядину на противень.
Шаг 3
Нарежьте помидор тонкими ломтиками, а сыр натрите на терке. Положите ломтики помидора на мясо. Посыпьте тертым сыром и отправьте в духовку на 10 минут.
произвести впечатление
Нарежьте свежие помидоры дольками. Подавайте отбивные горячими с любым гарниром на ваш вкус или просто со свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















