
Жаркое с курицей и овощами
Сытное второе блюдо с куриными голенями, картофелем и овощами.
- Калории
- 132,52 кКал
- Белки
- 9,07 грамм
- Жиры
- 8,48 грамм
- Углеводы
- 4,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 10 шт. = 1200 г | |
| 0,5 кг = 500 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 шт. = 270 г | |
| 200 г | |
| 70 г | |
| 200 мл = 200 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 3 ст. л. = 51 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем продукты. Моем и обсушиваем курицу. Чистим картофель и морковь. Томатную пасту смешиваем с 200 миллилитрвами воды, добавляем соль и перец. Быстро обжариваем курицу на сковородке с двух сторон, по 3-5 минут.
Шаг 1
Нарезаем лук колечками, морковь кубиками. Отправляем жариться на среднем огне около 10 минут.
Шаг 2
Нарезаем томаты и перец кубиками и отправляем в сковородку. Жарим все вместе около 15 минут.
Шаг 3
Выкладываем курицу в овощную смесь.
Шаг 4
Сверху раскладываем нарезанный кубиками картофель и заливаем все томатным соусом. Ставим сковородку на медленный огонь и томим под крышкой до готовности картофеля, примерно 25-40 минут.
произвести впечатление
Подаем с зеленью и сметаной.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























