Салат «Удачный» из индейки и кукурузы

Салат «Удачный» из индейки и кукурузы

Сочетание продуктов в этом салате приятное и доступное. Салат будет уместным на праздничном столе.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории234,23кКал
Белки15,37грамм
Жиры20,42грамм
Углеводы4,93грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

300 г
200 г
150 г
2 шт. = 120 г
150 г
 по желанию
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте продукты: грудку или филе индейки, консервированную кукурузу, яйца, сыр, майонез.

Шаг 1

Сыр натрите на мелкой терке.

Шаг 2

Индейку обжарьте.

Шаг 3

Остывшую индейку нарежьте на мелкие кусочки.

Шаг 4

Яйца отварите, охладите и натрите на терке.

Шаг 5

В салатнике соедините индейку, кукурузу, яйца, сыр.

Шаг 6

Добавьте майонез, перемешайте.

Шаг 7

Для украшения салата возьмите листовой салат, разложите листья на плоской тарелке.

Шаг 8

В середину листьев выложите горкой салат. По кругу разложите помидоры черри.

произвести впечатление

Сверху салат можно посыпать оставшимся сыром, натертым на мелкой терке.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении