Салат из филе индейки с крабовыми палочками

Салат из филе индейки с крабовыми палочками

В салате из индейки с крабовыми палочками удачное сочетание вкусов. Все ингредиенты хорошо дополняют друг друга. Получается новая интересная версия всеми любимых, но уже поднадоевших салатов. Для приготовления можно брать любые части птицы. Если в холодильнике нет индейки, ее всегда можно заменить на курицу.
Калории 102,28 кКал
Белки 6,19 грамм
Жиры 5,28 грамм
Углеводы 6,76 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
4 шт. = 240 г
200 г
3 шт. = 360 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
2 шт. = 100 г
 по вкусу
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

1 шт. = 120 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Замените майонез на натуральный йогурт, тогда салат получится не только вкусным, но еще и диетическим.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Филе индейки промойте, положите в кастрюлю и залейте холодной водой. Добавьте щепотку соли и отварите до готовности примерно 30-40 минут. Яйца сварите вкрутую, остудите и почистите. Картофель и морковь промойте под водой и отварите в кожуре до готовности.

Шаг 1

Измельчите ингредиенты. Отварное филе индейки нарежьте кубиком и выложите в миску. Яйца и крабовые палочки мелко нарежьте и добавьте к индейке. Вареные овощи очистите от кожуры, нарежьте на мелкие кубики, отправьте в миску. Маринованные огурцы и репчатый лук также измельчите ножом и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 2

Заправьте салат. Добавьте в миску майонез, посолите и поперчите по вкусу. Очень тщательно перемешайте, чтобы продукты хорошо перемешались.

произвести впечатление

Украсьте салат "розочками" из огурца. Также можно сделать слоеный вариант, выкладывая и промазывая каждый слой майонезом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении