Салат с крабовыми палочками, сухариками и пекинской капустой

Салат с крабовыми палочками, сухариками и пекинской капустой

Быстрый и простой в приготовлении салат с крабовыми палочками.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории131,74кКал
Белки5,62грамм
Жиры6,3грамм
Углеводы11,41грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Соя, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 ст. л. = 90 г
2 лист = 28 г
3 ломтик = 105 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 120 г
7 шт. = 175 г
2 шт. = 120 г
1 ст. л. = 15 г
2 ст. л. = 50 г
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте пекинскую капусту.

Шаг 2

Крупно нарежьте хлеб для сухариков, пока греется сковорода.

Шаг 3

Обжарьте сухарики с чесноком на растительном масле до золотистой корочки.

Шаг 4

Нарежьте огурец.

Шаг 5

Далее нам понадобится пара ложек консервированной кукурузы.

Шаг 6

Смешайте кукурузу с огурцами и нарезанными крабовыми палочками, добавьте соевый соус.

Шаг 7

Заправьте ложкой сметаны.

Шаг 8

Добавьте нарезанные вареные яйца.

Шаг 9

Последний штрих — сухарики. Перемешайте.

произвести впечатление

По желанию можно добавить зелень.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении