
Пирог с морковью, яблоком и киви на кефире
Вкусный пирог. Фрукты и овощи снижают его калорийность.
- Калории
- 147,07 кКал
- Белки
- 3,87 грамм
- Жиры
- 4,02 грамм
- Углеводы
- 26,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 55 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 стакан = 205 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 стакан = 130 г | |
| 5 ст. л. = 125 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 75 г | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Морковь, яблоки, киви и лимон почистите, нарежьте и пробейте блендером.
Шаг 2
Добавьте их в кефир.
Шаг 3
Добавьте остальные компоненты и перемешайте.
Шаг 4
Выложите тесто в форму, смазанную растительным маслом. Выпекайте 45 минут.
произвести впечатление
Подайте с чаем.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























