Салат «Цезарь» с чесночными сухариками

Салат «Цезарь» с чесночными сухариками

Салат очень яркий. Многие дети любят сухарики и сыр.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории139,46кКал
Белки9,58грамм
Жиры6,08грамм
Углеводы9,76грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Итальянская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

280 г
400 г
10 шт. = 200 г
220 г
80 г
1 зубчик = 5 г
 по вкусу
 по вкусу
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите до готовности грудку и яйца.

Шаг 2

Нарежьте китайскую капусту или салат.

Шаг 3

Помидоры черри можно добавить целиком или разрезать на 2 части. Натрите на крупной терке сыр пармезан, добавьте черный перец.

Шаг 4

Курицу нарежьте. Можно ее обжарить на растительном масле с чесноком. Но у нас детское меню, можно обойтись сухариками.

Шаг 5

Нарежьте кубиками хлеб, обжарьте на медленном огне с растительным маслом и чесноком до золотистой корочки.

Шаг 6

Заправьте, добавьте сухарики.
Заправку можно добавлять разную. Я делаю из сырного соуса, горчицы, лимона и перца. Можно использовать майонез или готовую заправку «Цезарь».

произвести впечатление

Заправку можно использовать разную, я делаю из сырного соуса, горчицы, лимона и перца, можно использовать майонез или готовую заправку "Цезарь "
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении