
Салат «Натали»
Рецепт салата «Натали» существует в разных вариантах. Кто-то делает его с курицей или индейкой и предпочитает добавлять болгарский перец. Мы же приготовили его из говядины, а вместо перца взяли томаты. Учтите, что время приготовления у мяса отличается. Например, чтобы отварить куриное филе, понадобится всего 20-25 минут. Говяжью вырезку придется готовить около 40 минут.
- Калории
- 223,36 кКал
- Белки
- 10,61 грамм
- Жиры
- 19,38 грамм
- Углеводы
- 3,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ОрехиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для основного блюда
| 200 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 50 г | |
| 4 шт. = 24 г | |
| 1 пучок = 50 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Вымойте говядину. Помойте и обсушите орехи и помидоры. Снимите с лука шелуху.
Шаг 1
Поставьте на огонь кастрюлю с водой. Дождитесь, когда жидкость закипит, и положите в нее мясо. Вода должна полностью покрыть говядину.
Если вы варите мясо на салат, то солить воду нужно в конце. Если же говядина варится для бульона, то солите воду в самом начале, чтобы мясо отдало весь сок.
Шаг 2
Варите говядину, снимая пену, примерно 40 минут. Мясо должно стать мягким. А при проколе ножом из него должна выделяться прозрачная жидкость.
Примерно за 10 минут до конца варки посолите воду.
Шаг 3
Слейте бульон через сито в отдельную миску. Остудите мясо, нарежьте маленькими кубиками и положите в салатник.
Бульон для салата не понадобится. Сохраните его для приготовления супа. Бульон можно даже заморозить в морозилке и использовать по мере необходимости.
Шаг 4
Нарежьте помидоры небольшими кубиками. Переложите к измельченной говядине.
Лучше всего резать все ингредиенты салата одинаковыми кусочками. Так они равномернее смешаются, а значит и салат получится вкуснее.
Шаг 5
Порубите ножом грецкие орехи. Переложите в салатник к мясу и томатам.
Шаг 6
Натрите сыр на средней терке. Положите к остальным ингредиентам.
Шаг 7
Измельчите зеленый лук. Пересыпьте его в салат.
Шаг 8
Посолите и поперчите продукты в салатнике. Заправьте оливковым маслом. Аккуратно перемешайте салат.
произвести впечатление
Украсьте салат «Натали» зеленым луком и базиликом.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Алишер Д.
1 г чеснока и салат будет 5+
Антон С.
вкусно и необычно





















