
Вкуснейшие наггетсы в панировочной смеси
Эти наггетсы получаются очень вкусными и нежными. Соевый соус придает куриному мясу сочность, мягкость и пикантный вкус.
- Калории
- 160,23 кКал
- Белки
- 19,04 грамм
- Жиры
- 3,21 грамм
- Углеводы
- 13,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Соя, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| 100 г | |
| 2 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить все ингредиенты.
Шаг 1
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, посолить, поперчить, добавить паприку и соевый соус. Все перемешать. Оставить мариноваться на 15 минут.
Шаг 2
Куриные кусочки попеременно обвалять в муке, затем обмакнуть в яйцо. В конце обвалять в панировочных сухарях.
Шаг 3
Выложить наггетсы на сковороду с разогретым растительным маслом. Жарить с каждой стороны до золотистого цвета по 5-7 минут.
произвести впечатление
Готовые наггетсы подавать к столу с томатным или сырным соусом.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















