
Пюре со свиным гуляшом
Гуляш из свинины является отличным блюдом для обеда или ужина. Лучше всего это блюдо сочетается, конечно, с нежным картофельным пюре. Благодаря добавлению к мясу овощей и специй, гуляш приобретает восхитительный аромат и насыщенность. Овощи для этого блюда специально режутся крупно, чтобы сохранить свой вкус и сочность.
- Калории
- 133,08 кКал
- Белки
- 4,88 грамм
- Жиры
- 8,62 грамм
- Углеводы
- 8,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 5 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 350 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 2 шт. = 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 50 г | |
| 5 шт. = 600 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 70 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| 15 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Проверьте все необходимые ингредиенты. Овощи помойте. Морковь и картофель очистите. В кастрюлю налейте воду, посолите и поставьте кастрюлю на огонь.
Шаг 1
Морковь и лук нарежьте крупно.
Шаг 2
Из болгарского перца удалите плодоножку и нарежьте крупными кусочками.
Шаг 3
Свинину нарежьте крупными кубиком.
Шаг 4
В кипящую воду выложите картофель и варите до готовности 10-12 минут. Затем слейте воду. Выложите картофель в миску и добавьте к нему сливочное масло и молоко.
Шаг 5
Хорошенько разомните картофель с другими ингредиентами. Посолите и поперчите по вкусу. Пюре готово.
Шаг 6
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Добавьте в сковороду лук.
Шаг 7
Затем добавьте морковь.
Шаг 8
Добавьте в сковороду свинину. Обжарьте все вместе 3-5 минут.
Шаг 9
Добавьте к мясу и овощам томатную пасту.
Шаг 10
Добавьте к овощами стакан воды, соль и перец по вкусу. Перемешайте.
Шаг 11
Выложите пюре на порционные тарелки. Сверху пюре выложите гуляш. Украсьте блюдо колечками зеленого лука.
произвести впечатление
Украсьте гуляш половинками черри и свежей зеленью.
Сделать полезнее:
Используйте томатную пасту без глютена.
Сделать разнообразнее:
В пюре можно добавить немного сыра на ваше усмотрение.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























