
Пюре с куриными котлетами и квашенной капустой
Пюре с куриными котлетами и квашенной капустой — достаточно простой рецепт вкусного и быстрого ужина или второго блюда. Если вы хотите получить более диетический вариант, приготовьте котлеты на пару и не добавляйте в пюре сливочное масло и молоко.
- Калории
- 131,55 кКал
- Белки
- 6,97 грамм
- Жиры
- 5,8 грамм
- Углеводы
- 13,34 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 5 шт. = 600 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 50 г | |
| 400 г | |
| 100 г | |
| 140 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для украшения
| по желанию | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Картофель помойте и очистите. Проверьте все необходимые ингредиенты, подготовьте рабочую поверхность. В кастрюлю налейте воду, посолите и поставьте кастрюлю на огонь.
Шаг 1
Картофель очистите.
Шаг 2
В кипящую воду выложите картофель и варите до готовности 10-12 минут. Затем слейте воду. Выложите картофель в миску и добавьте к нему сливочное масло и молоко.
Шаг 3
Хорошенько разомните картофель с другими ингредиентами. Посолите и поперчите по вкусу. Пюре готово.
Шаг 4
Приготовьте котлеты. Фарш выложите в миску. Добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте. Сформируйте котлетки одинакового размера. Каждую котлету обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 5
Разогрейте сковороду с растительным маслом. Обжарьте котлеты с одной стороны 5-7 минут до готовности.
Шаг 6
Переверните котлеты и обжаривайте котлеты до готовности еще 5-7 минут.Котлеты и пюре готовы.
произвести впечатление
Подавайте горячие котлеты на подушке из пюре, украсив перышками зеленого лука, половинками черри и добавив щедрую порцию квашеной капусты.
Сделать полезнее:
Приготовьте куриные котлеты на пару, не добавляйте в пюре сливочное масло и молоко.
Сделать разнообразнее:
Вмешайте в пюре щедрую гость вашего любимого сыра: костромской, российский, гойя.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























