
Солянка из квашеной капусты
Солянку из квашеной капусты съели сразу и еще подумали приготовить на следующий день. Очень вкусно, с кислинкой. Полноценный ужин.
- Калории
- 76,74 кКал
- Белки
- 5,7 грамм
- Жиры
- 2,87 грамм
- Углеводы
- 7,61 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 220 г | |
| 500 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| по желанию | |
| 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Понадобится квашеная капуста: покупная или приготовленная самостоятельно. Я беру уже готовую. Еще подготовьте филе курицы, картошку, лук, томатную пасту.
Шаг 1
Лук, картошку и мясо нарежьте.
Шаг 2
Капусту отожмите от жидкости. Если сильно кислая капуста, промойте. Я не промываю, мне и так нравится вкус.
Шаг 3
На растительном масле сначала обжарьте лук в течение 1-2 минут, а затем добавьте филе.
Шаг 4
Обжаривайте пару минут, немного выпарив жидкость.
Шаг 5
Добавьте картошку и специи. Соли положите совсем немного, а вот паприки можете добавить больше.
Шаг 6
Накройте все крышкой и минут 5 тушите. Затем снимите крышку и обжаривайте картошку до еле заметной корочки.
Шаг 7
Добавьте капусту. Перемешайте хорошо все. Накройте крышкой, тушите еще минут 5.
Шаг 8
Снимите крышку. Добавьте томатную пасту и немного воды для разбавления.
Шаг 9
Все хорошо перемешайте. Накройте снова сковороду крышкой и тушите еще 10-15 минут, до полной готовности солянки.
Шаг 10
Посыпьте блюдо зеленью.
произвести впечатление
Подавайте солянку на стол прямо в сковороде или в казане. Получается полноценный обед или ужин.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Виталий, спасибо, что обратили внимание! Мы уже скорректировали рецепт.
Виталий К.
с расчетом порций в этом рецепте ерунда. это на 14 порций?























