

Тыквенные оладьи с яблоками на завтрак
К чаю или на завтрак такие оладьи подойдут как нельзя кстати. Сама тыква достаточно сладкая, особенно если выбрать сорт «баттернат» или «мускат». Поэтому сахара понадобится совсем немного. Количество муки в рецепте тоже минимальное, так как основу теста составляет именно оранжевый плод. Чтобы тыква не заскучала, добавьте к ней яблоки. Подойдут как кислые, так и сладкие сорта.
- Калории
- 88,69 кКал
- Белки
- 2,6 грамм
- Жиры
- 3,68 грамм
- Углеводы
- 12,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для основного блюда
| 400 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте тыкву и яблоки. Удалите у тыквы кожуру и семена. Подготовьте сковороду для жарки оладий.
Шаг 1
Натрите мякоть тыквы на крупной терке.
Шаг 2
Разрежьте яблоки на половины, удалите косточки и кожуру. Натрите фрукты в миску с тыквой.
Шаг 3
Взбейте яйца с сахаром до легкой пены. Перелейте смесь к яблоку с тыквой и тщательно перемешайте.
Добавьте пряную нотку оладьям с помощи приправ. Корица, цедра апельсина, имбирь или гвоздика хорошо сочетаются с тыквой и яблоками.
Шаг 4
Добавьте в тесто сметану, муку, соду и соль. Еще раз перемешайте, чтобы все ингредиенты объединились. Тесто должно получиться не слишком густым, но и не жидким.
Если масса слишком жидкая, добавьте 1 ст.л. муки.
Шаг 5
Разогрейте на среднем огне сковороду с маслом. Выложите ложкой тесто в виде небольших плоских лепешек. Обжарьте их с обеих сторон до золотистой корочки.
произвести впечатление
Выложите оладьи на тарелку, посыпьте сахарной пудрой, украсьте ягодами. Подайте с медом или любимым вареньем на завтрак или в качестве десерта.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























