Куриные котлеты с луком и сыром на обед

Куриные котлеты с луком и сыром на обед

Рубленые куриные котлеты с луком и сыром. Котлеты получаются нежными и вкусными.
Калории
174,19 кКал
Белки
16,78 грамм
Жиры
10,09 грамм
Углеводы
5,35 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
35 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

2 шт. = 400 г
1 шт. = 80 г
45 г
1 шт. = 60 г
2 ст. л. = 50 г
1 ч. л. = 8 г
2 ст. л. = 30 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
2 щепотка = 2 г
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе промойте, просушите и нарежьте мелким кубиком.

Шаг 2

Сыр натрите на крупной терке.

Шаг 3

Лук очистите от кожуры, помойте и мелко нашинкуйте.

Шаг 4

В миску выложите курицу, лук, сыр, вбейте яйцо и добавьте специи.

Шаг 5

Затем добавьте горчицу, сметану и муку, хорошо перемешайте.

Шаг 6

На разогретую сковороду с растительным масло столовой ложкой выложите фарш. Обжаривайте на небольшом огне 7-8 минут с одной стороны. Затем котлеты переверните, сковороду накройте крышкой. Обжаривайте еще 7 минут.

произвести впечатление

Котлеты подавайте с вашим любимым гарниром. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении